我掏心窝子讲的人生道理,怎么就成了孩子眼里的“废话”?( 三 )
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这个道理其实并不难理解 。 一直跟着我们《学习力》课程的父母们一定记得我们是如何从脑科学角度 , 解释孩子“发脾气”的原因:
在孩子闹脾气的时候 , 他的上层脑和下层脑就失去了联结 , 他的大脑并不处于正常工作的状态 , 他本人也是身不由己 。
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(大脑正常工作时 , 上下层脑处于联结状态 。 而发脾气的时候 , 这种联结就失去了)
所以 , 孩子并不是故意乱发脾气 , 而孩子在发脾气的时候 , 家长再耐心地讲道理 , 孩子也听不进去 。 想想也是 , 他的情绪处在失控的状态 , 又怎能好好听什么大道理呢?
我们在电视剧(尤其是偶像剧里)更是经常看到这样的桥段:女主情绪激动 , 即将在崩溃的边缘 , 而男主非但没有采取安抚女主情绪的手段 , 反而一遍遍说“你听我解释”;
而女主呢 , 一遍遍说 , “我不听我不听我不听”……
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说真的 , 可能恋爱中的人感觉这样又虐心又甜蜜 , 但在常爸看来 , 这分明就是不了解脑科学所做的无效沟通嘛!
对于家长来说 , 正确的做法是什么呢?
先平复孩子的情绪 , 等孩子的上下层脑联结上了 , 再给孩子讲道理 。
关于如何平复孩子的情绪 , 常爸在《学习力》课程里 , 提到了几步方法:
第一步:表达安慰 。
表达安慰的方式有很多种 , 比如和孩子进行肢体接触 , 拥抱孩子、抚摸孩子的后背等等 。 另外 , 还可以陪伴在孩子身边 , 而不是一走了之 , 即便不说话 , 也可以让孩子感受到你的关心 。
第二步:表达认同 。
除了表达安慰之外 , 我们还要让孩子知道我们听到了他们的心声 , 要对孩子的情绪表示认同 。
举个例子:比如说一个孩子弄丢了一个自己喜欢的玩具 , 有的家长会说:丢了就丢了吧 , 没什么大不了的 , 回头再买一个 。 这种做法看似安抚了孩子 , 但并没有认同孩子的情绪 , 没有和孩子“共情” 。 更好的做法是:我明白你很难过 , 你很喜欢你的玩具 。
还可以说:我知道你现在很不好受 , 我能看出来你真的很难受 。 孩子感受到家长对于他情感的认同 , 那根紧绷的弦才会慢慢放松下来 。
第三步:用心倾听 。
相对于说很多话来安慰孩子 , 这个时候更需要真心实意地去倾听孩子说的话 , 不要轻易打断孩子的话 。
先做情感联结 , 再解决问题
。 通过以上这几步 , 和孩子建立起情感联结之后 , 再通过讲道理 , 让孩子明白是非对错 。
常爸经常听到家长抱怨 , “给孩子讲道理都是对牛弹琴”“鸡同鸭讲” , 甚至有家长干脆放弃了给孩子讲道理 , “嘴皮子都磨破了 , 愣是一句话都听不进去” 。
其实“讲道理”是教育当中的重要一环 , 之所以感觉没用 , 只是家长还没找到合适的方法 。
要知道 , 无效的讲道理等同于“啰嗦”和“唠叨” , 只有在合适的时机 , 选取适当的办法 , 才能事半功倍 。
不是孩子听不进我们的道理 , 而是我们讲得实在过于乏味 , 难以服人啊!
最后总结下 , 如何升级自己讲理的能力?不妨在孩子情绪稳定的情况下做好以下三点:
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1、考虑孩子的知识储备 , 用孩子理解的东西讲道理 。
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