另外,从保守角度来说,孕妇对可以避免的一些食品安全风险,尽可能采取预防性原则,如果不是馋螃蟹馋得不行,那么螃蟹不是非吃不可,同时,在吃螃蟹的时候扣着吃,不要多吃 。
这是为什么呢?
根据《食品中污染物限量》(GB2762-2012)中规定,水产动物及其制品(甲壳类)中镉的最大限量为0.5mg/kg 。螃蟹具有富集重金属镉的特性,因此在吃螃蟹时,要注意适量,一次不要吃的过多 。螃蟹的瘦肉里,镉含量高 。
我国虽制定了国标《食品安全国家标准食品中二恶英及其类似物毒性当量的测定》,但主要限定的是检测方法 。对于食物中的二恶英含量限量标准,目前仍是空白 。但螃蟹的蟹黄蟹膏并不因此消停,如果在被污染水体中生长的螃蟹,比如在美国纽约港水域长大的,蟹黄蟹膏就有多氯联苯、二恶英残留风险,对胎儿影响尤甚 。
这肉和膏都可能有风险,购买的时候更要注意,孕妇吃的时候更要适可而止 。
吃螃蟹的孕妇记住了,一周吃不要超过两次,一次吃不要超过一只 。
怀孕期间,有什么忌口的东西吗?好像听有些人说不可以吃海鲜什么的是真的吗?小零食什么的可以吃吗?这个要看各人体质问题!!说一说我自己的孕期经历,四月怀孕,按照人的意愿,怀孕了,肯定是想吃些所谓对胎儿有益的东西,但没办法,怀孕了,口味就变的很特别!买了纯牛奶,一瓶喝了一半,那边就抱着垃圾桶狂吐,二姐笑话我是糟蹋黄粮!我本身的意愿是不愿吃所谓的麻辣烫,辣条什么的,可是,可是,吃这些东西在肚子里,它不吐,不反胃啊??!
再者,冰棍冰淇淋,那是一口气坐那能吃个五六个,一个夏天,隔三差五去批发商那带两大包回来把冰箱塞满!我想说,孕吐的最厉害那段时间,命是冰棍给的!再说孕中期,正是螃蟹大量上市时,想的口水啦啦的!为此专门问度娘了,说法不一,有说孕妇吃了,掉胎了,有说可以吃,但不能多吃,我可不管那么多,想吃就买,吃了好多次!
现在二宝月子里,9.2斤,很白,很健康!整个孕期没有忌口,就是孕晚期,说胎儿大,不敢吃了!
怀孕能吃蟹吗?孕妇建议最好还是不要吃螃蟹,因为螃蟹属于海鲜类产品,是寒凉性的食物,过量食用会导致先兆流产,而且螃蟹体内有很多寄生虫,对孕妇的自身和胎儿的健康有不利的影响,但是螃蟹也是属于高蛋白的食物,如果孕妇想吃螃蟹来补充蛋白质的话,一定要选择新鲜的清理干净之后,煮熟透之后再食用,注意孕早期不可以吃,也不能吃蟹爪 。
有人说孕妇不能吃螃蟹,不能吃海鲜等,有什么科学依据,渔民怀孕了都吃什么?医生说是不能吃螃蟹的,但是我怀老二的时候吃了,那傻子老公还说吃螃蟹腿吧,寒小,结果吃完以后上网搜搜,螃蟹腿是寒最大的,然后回家赶紧喝了点小米粥,真的要吓坏了 。不过还好,没有什么异常 。
整个孕期大概吃了有两三次吧,毕竟也是吃螃蟹的季节么?但是吃的时候很克制,首先吃的速度很慢,很慢,别人都吃了两个了,我呀,一块肉还在嘴里嚼呀嚼 。然后数量很少,每次只吃半个螃蟹 。过了嘴瘾也不要太多 。
现在老二已经一岁半了 。
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