月经不能吃哪些水果女的来例假能吃芒果吗

月经不能吃哪些水果？经期不能吃性寒水果。梨、西瓜、火龙果、哈密瓜、柿子、椰子、草莓、木瓜、樱桃等。不要吃柑橘、葡萄柚、芒果、菠萝和柠檬。经期要多吃补血的食物。吃很多温性的水果，以及红枣、桂圆、葡萄、桃子等富含维生素和蛋白质的水果。不要吃辛辣、过冷、刺激性的食物。保持暖和，多喝热水，不要接触凉水。

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来例假可以吃芒果吗？来月经吃芒果没有任何影响，可以吃，但有过敏体质的人请不要吃。芒果是热带水果之一，芒果有丰富的营养价值，吃芒果具有抗癌、美化皮肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清洁胃肠的功效。但是，不能吃太生的冷食物。那个时候请保温。
女生来月经时能吃青芒吗？一般来说，可以吃。来例假，不要太紧张，放松，少做剧烈运动，尽量不受寒，注意清洁生活。
经期为什么不能吃芒果吗？女性朋友月经期间身体虚弱，自身免疫抵抗力也降至最低，在生活上需要多加注意。当然在饮食上也有很多注意事项和原则。很多人会问月经期间能不能吃芒果，所以我们来谈谈月经期间能不能吃芒果。
芒果被称为“热带果王” 。在夏天，芒果成熟，色香味俱全的芒果看起来很好吃。芒果营养丰富，具有抗癌、美化皮肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清洁胃肠的功效。
中医芒果酸，性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤适用于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐醉酒等症。芒果甜酸开胃，古往今来，漂洋过海的人往往为了旅途中的急事而买它，食用后不会引起晕船、恶心，堪称水果中的神品。
专家表示，女性月经期间身体会变得非常虚弱，身体抵抗力也会比平时下降，但芒果含有丰富的纤维、钾、钙、维生素等抗癌物质，对肾脏和血液的清洁也有好处。由此可见，经期可以适量食用芒果。
女性月经期可多吃含维生素的蔬菜水果，但不宜吃梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等生冷食物。这些食物多具有清热解毒、滋阴降火的功效，经期食用容易引起痛经、月经不调等症状。
禁止吃芒果：
)1)吃饱了就不能吃芒果。芒果不能和大蒜等辛辣物质一起吃。可能会引起发黄的病。
)2)芒果含糖量高，糖尿病患者应禁忌证。芒果有湿毒，患有皮肤病或肿瘤的人，请避免饮食。
)3)多吃芒果会引起过敏，严重时可能损伤肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质的人皮炎，过敏体质的人要注意。吃完后请立即清洗嘴唇周围皮肤上残留的芒果汁肉，以免引起过敏反应。
女性经期可以适量吃芒果，但不能吃得太多。也要注意芒果的饮食禁忌。
【月经不能吃哪些水果女的来例假能吃芒果吗】经期可以吃水果吗？水果有温凉之分，例假期间宜选择苹果、榴莲、木瓜等温性水果

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