尿液发黄
尿液是我们新陈代谢的一种重要方式,它可以带走人体肝脏代谢的垃圾废物和毒素 。晨起后大家一般都会进行一天的第一次排便,此时可以仔细观察排便情况 。健康人的尿液,一般是淡黄色或者无色 。尿液的颜色发黄,除了上火,还有可能是肝脏问题造成的 。
2处长痣
一、蜘蛛痣
在人脸部,颈部,胸部等毛细血管密集的地方比较容易出现 。蜘蛛痣的形状像是一个小点,周围有辐射状的毛细血管,看起来就是细细的蜘蛛脚 。所以被称为蜘蛛痣 。
有蜘蛛痣的人,百分之八十有肝脏病变
54%左右的慢性肝炎及肝硬化病人可出现蜘蛛痣 。随着肝功的好转,蜘蛛痣可由原来鲜红色变成暗色,最后消失 。
因此,一旦发现身上出现蜘蛛痣,就要及时去医院检查 。
二、血痣
见《外科正宗》卷四,由于肝经怒火郁结,其形初起色红如痣,渐大如豆,揩之血流 。如果你发现你身上突然长了很多血红色的血痣,那就去医院查查肝脏吧,通常这是肝脏受损的表现 。
肝脏受到损害就导致雌激素灭活能力下降,就会出现血痣,通常见于躯干以上部位,尤以面、颈和手部多见 。
血痣也提示脂肪痰湿的积滞,易发生脂肪肝,肝硬化,胆囊炎,血痣多见于脂肪肝,慢性肝炎的病人 。
肝癌的高发,有很多因素,其中,这几点最常见:
其一,大量喝酒
我国肝癌高发,与喝酒,有着密不可分的关系 。
酒精及其代谢产物,会损害肝脏健康,诱发各种肝脏疾病,甚至肝癌 。
研究发现:每天仅喝三杯酒,就足以导致肝癌 。每多饮用10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料),患肝癌的风险就会增加约4% 。
其二,乙肝
乙肝患者,有33.33%的几率,会发展成肝部硬化 。
患有肝部硬化疾病,又有33.33%的概率会患肝癌 。
其三,感染黄曲霉毒素
临床发现,我国肝癌患者中,有相当大一部分人,是由于感染了黄曲霉毒素所致 。
黄曲霉毒素的毒性,要比砒霜大68倍,即便很微量的存在,也会对身体造成很大的伤害,它具有很强的致癌性,主要就是诱发肝癌 。
其四:压力太大,爱生气
一个人长时间遭受着巨大的压力,会导致内环境紊乱,激素分泌也越来越糟糕,久而久之,很容易引起肝病,增加患肝癌的几率 。
此外,经常生气、郁闷,情绪不良,也容易损害肝脏,诱发肝癌 。
长期压力过大,处于一个郁郁愤恨的心理状态下,很容易造成肝气郁结,进而导致生理功能的紊乱,也会使血液和肝细胞内的毒素相应增加,诱发肝脏病变 。
郁闷,再加上巨大的压力,对肝脏损害,1+1>2,十分容易诱发癌变 。
生活中想要预防肝癌,就要学会保护肝脏的健康,教你四招,轻松养好肝脏!
一、不吃发霉变质食物
日常生活中,应尽量避免发霉的花生、玉米、大米、奶制品、豆制品等霉变食物,这些食物是导致肝癌的重要因素之一 。因为这里富含最强致癌物之一是黄曲霉素,而这些食物中的黄曲霉素含量就特别高 。
所以,千万不可为了节俭而吃一些发霉的食物 。
二、多喝排毒茶饮
喝茶不仅能够帮助身体补充体液,还可以促进血液循环,帮助肝脏排出毒素,减轻肝脏负担 。平时也可以在家自制一些养生排毒茶饮,护肝更健康 。
自己动手做 白鼓丁苦兰菊茶,取白鼓丁根、苦兰菊按照1:
1的比例制成即可 。
中医解析:白鼓丁是一种药食两用的小植物,不仅清热解毒还保肝护肝 。尤其白鼓丁根保肝效果最佳,白鼓丁通肝经,去肝火,对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果,能通过对肝脏的修复来恢复正常肝功能 。
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