反式脂肪|食物中的身高“阻碍器”被发现,“牛奶”在其中?吃多娃或长不高( 二 )
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但架不住部分小朋友就是挑食。
父母如何应对挑食的小朋友?★做适合孩子口味的菜
有时候父母觉得好吃的饭菜,不一定就适合孩子口味,于是硬逼着他们吃,让孩子对这些食物产生心理阴影,不如换一种他们更喜欢的做法。
★同一种食物不要总是吃
就算是孩子喜欢吃的食物,也不要经常端上桌,以免他们吃腻了,而且食物种类越丰富,孩子补充的营养也就越充分。
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★不要采取强硬的态度
【 反式脂肪|食物中的身高“阻碍器”被发现,“牛奶”在其中?吃多娃或长不高】一种食物不喜欢吃,完全可以换另一种,不需要因此争吵起来,反而增加了孩子的逆反心理。
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