还在“杀伤性”叫醒孩子吗?心理学:这样叫孩子起床,在摧毁孩子( 二 )


如果孩子无法做到 , 有时候适当让其承担起晚带来的后果 , 可能会有更好的效果 。

还在“杀伤性”叫醒孩子吗?心理学:这样叫孩子起床,在摧毁孩子
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就像很多人的经历一样 , 小时候本已经习惯了睡懒觉 , 可等来到社会上“搬砖”后 , 为了避免迟到 , 硬生生养成了规律作息的好习惯 。
所以偶尔让孩子因为起床而迟到 , 承受老师的批评 , 比家长无数次的唠叨更管用 。
当然 , 家长除了尽量让孩子按时起床外 , 还应该避免“杀伤式叫醒” , 采用这几种叫醒方式:
1.视觉唤醒
所谓“日出而作日入而息” , 打开窗帘让阳光照进卧室 , 通过这样的光线变化 , 可以很好地来对孩子进行视觉唤醒 。

还在“杀伤性”叫醒孩子吗?心理学:这样叫孩子起床,在摧毁孩子
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还在“杀伤性”叫醒孩子吗?心理学:这样叫孩子起床,在摧毁孩子】2.前一晚提前约定
如果在孩子睡前就对其约定 , 第二天要在某个时间起床 , 因为有了这样的心里预设 , 孩子往往会更容易遵守约定 , 按时起床 。
3.控制情绪
最后避免“杀伤式叫醒”的关键 , 在于家长要控制好自身的情绪 , 温柔地叫孩子的名字 , 肯定比对孩子大吼大骂效果更好 。

还在“杀伤性”叫醒孩子吗?心理学:这样叫孩子起床,在摧毁孩子
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老苗结语:
很多孩子都是“睡神附体” , 在早晨将其叫醒不是件容易事 。
不过无论如何 , 对孩子进行“杀伤式叫醒”都是不妥当的 , 关键在于家长要让孩子按时睡觉 , 规律作息 , 只有“早睡”才能“早起” 。
今日话题:你平时是怎样叫孩子起床的?
我是老苗——一名80后超级奶爸 , 也是医院里最扎眼的男性护士长 , 欢迎一起讨论孕育问题 , 也请你关注老苗 。