《英国院校百科》:8类提升智力的常见食品,核桃只排第6位!( 二 )
首先 , 薄荷富含的维生素A有助于提高学习技能 , 增加大脑可塑性;还含有大量维生素C , 据说可以防止认知能力下降 。 其次 , 薄荷气味影响大脑 , 有助于提高机敏度和基本文书记忆力 , 例如打字、背书 。
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第一:豆类
豆类是碳水化合物的极佳来源 , 这些复合碳水化合物还与纤维混合 , 可以缓解吸收 , 为大脑提供稳定的葡萄糖供应 , 从而降低高血糖风险 。 此外 , 豆类还富含叶酸 , 一种对大脑功能至关重要的维生素B , 预防婴幼儿神经管发育畸形 。
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以上就是能够帮助孩子提高智力的8类食物 , 当然 , 在孩子们的学习成长路上 , 有效帮助孩子们智力发育及健康成长的学习用品也是必不可少的 , 其中学习桌椅便是其中总要一环 。 一些拥有独立研发团队的品牌在产品设计方面会投入更多精力 , 如哈九博士研发团队根据孩子的不同成长阶段 , 设计电动学习桌的模式 , 包含手工、书写、阅读、绘画四种模式 , 在孩子学习长时间保持一种姿势时 , 还可以站坐交替 , 全力保护孩子健康成长发育 。
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