为什么吃了蜂蜜不能吃大葱蜂蜜和大葱能一起吃吗( 二 )

一定要注意饮食的禁忌，不能乱吃东西的。适当的吃蜂蜜有排毒养颜的作用，也有消炎的效果，可以补充营养，大葱有祛寒的作用。
蜂蜜和葱可以一起吃吗？蜂蜜和葱可以一起吃吗
蜂蜜和葱尽量不要一起吃。
蜂蜜含大量葡萄糖和果糖、少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、维生素B、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素K和泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶，微量的镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类，为良好的营养剂。它对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。
葱能解热，祛痰；葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出。葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
蜂蜜和葱尽量不要一起吃，蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。蜂蜜尽量不要和致泻或寒凉食物同时吃，如豆腐、韭菜、螃蟹等，否则易引起腹泻。另外，蜂蜜也不宜开水冲服或高温蒸煮，以及空腹食用。
本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核
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蜂蜜和葱同时吃会中毒吗？不会中毒。但是两者同时食用可能会出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。因为蜂蜜有润肠的作用，而葱含有较多的粗纤维，所以容易出现上述症状。这些症状的出现跟自身的体质也是有关系的、食用的多少也有很大关系。
葱蜂蜜怎么煮？这个东西好像是不能煮吧，这个蜂蜜如果加热的话，它会引起维生素c丧尸的，所以蜂蜜是不能超过50度的，水来加热的一更不能主，而且吃蜂蜜不能吃聪葱和蜂蜜是相生相克的，所以是不能一块儿吃的嗯，一定要记住，吃蜂蜜不敢吃葱，吃葱不能吃蜂蜜，这两个食物是相生相克的

为什么吃了蜂蜜不能吃大葱 蜂蜜和大葱能一起吃吗( 二 )

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