孕妈睡觉时有以下3个表现，是宝宝的求救信号，孕妈要学会自查！对于孕妈来说

对于孕妈来说，再小心都不为过，一旦升级准备做妈妈，在整个孕期都会小心翼翼。

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不管是日常饮食，还是生活习惯，孕妈无一不是小心翼翼的，一有什么异常，孕妈就会咨询医生，生怕出什么意外，但是也有一些大大咧咧的孕妇，甚至连自己怀孕都不知道，或者怀孕以后还是像往常一样，当作什么都没发生。
无论你是哪种孕妇，一些必备的自查手段还是要具备的，如果孕妈在孕期睡觉时总出现这三种情况，那有可能是宝宝发出的求救信号，孕妈要学会自查哟！

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01、胎梦频繁
在孕期每个人都经历过胎梦，甚至民间流传一种这样的说法：胎梦常常暗示着胎儿性别问题。如果梦到蛇、狼、狗、瓜等类别通常会生男宝，如果梦到苹果、花这类的通常会生女儿。
咱们暂且不论胎梦是否准确，但如果出现胎梦好很频繁的现象一定不是什么“好事儿” ，或许不会对胎儿有什么影响，但胎梦很频繁，常常意味着孕妈精神压力过大。
【孕妈睡觉时有以下3个表现，是宝宝的求救信号，孕妈要学会自查！】有个同事，结婚好几年怀不上，后来做了试管婴儿终于怀孕了，特别紧张、小心，总是做各种胎梦，一开始也以为是胎宝宝给暗示胎儿性别，后来实在影响睡眠，白天很没精神，朋友才想起去咨询医生，问了才知道，原来是怀孕后精神过度紧张导致的。
所以说，如果孕妈在孕期胎梦太多通常说明孕妈精神比较紧张，可以选个适当的方式放松一下，比如进入孕期你很怕自己的行为习惯会影响宝宝，不敢吃生冷的，不敢吃垃圾食品，不敢喝饮料，这些都会导致孕妈情绪紧张，那么你可以选择出去吃一顿饭，稍稍“放纵”一下，来缓解进入到孕期以来的紧张心情。

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02、睡觉时耻骨疼
其实呢，孕妇在孕期出现耻骨疼的现象是很常见的，先来普及一下什么是耻骨疼吧！
孕妇耻骨痛是指怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛，是孕妇在孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛。
孕妇耻骨痛的原因通常是由于怀孕期间胎儿过大，产生持久的负重压力，从而导致耻骨、腿根部等疼痛或酸疼，在活动期间会使疼痛加剧。
有个同事在孕期耻骨疼到无法正常走路，所以在刚开始出现耻骨疼的情况一定要引起重视，吃钙片、借用孕妇托腹带都可以起到缓解作用。

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03、胎动频繁
晚上孕妈睡觉时通常小宝宝也会睡觉，在妈妈的肚子里是安静的，如果晚上睡觉时小宝宝一直在动，孕妈一定不能马虎大意，要找清楚原因。
棉妈怀宝宝时，有一次准爸爸早上起来吃了煮方便面去上班，宝宝闻到了味道，一下子就清醒了，开始动，不睡觉，后来只好起来吃了点东西才让小家伙安静下来。
如果晚上宝宝胎动比较厉害，或许是因为孕妈睡觉前看的刺激性的电影、文字或者图片，或者是小宝宝在孕妈肚子里不舒服，可能是缺氧，绕颈等情况导致的。还有可能就是胎儿闻到食物的味道兴奋了。
不管是哪种情况，如果在晚上胎儿胎动比较频繁，孕妈一定不能掉以轻心，症状不缓解的情况下一定要及时去医院检查。