脑干束|脑袋里有没有血栓，就看你睡觉有没有这个毛病若没有，恭喜你

你睡觉时会流口水吗？
其实现实中很多人睡觉都会出现流口水的现象，这是为什么呢？
如果是小孩子流口水，大多会觉得很可爱。而这种情况一般是由于儿童口腔较浅，口腔黏膜稚嫩，经不起刺激，或者是牙齿萌出时，刺激引起了唾液分泌。

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而不少成年人也会出现睡觉流口水的现象，千万不要认为睡觉流口水的事情是无所谓的，其实也可能是大病的象征哦！特别是如果老年人经常睡觉流口水，那一定不要忽视。

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如果发现老人口水经常朝一个方向流，就要提高警惕了，很可能血栓在脑血管里堵塞，有脑梗的风险。而脑血管形成堵塞后，导致大脑缺血缺氧，会使双侧的皮质脑干束受到影响，导致舌下功能紊乱，使患者出现单侧流口水、嘴歪眼斜、眼角闭合不严等症状。

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如果老人睡觉时常流口水，即使还没有出现口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应尽早去医院检查。
预防血栓记住这两点！
01一：合理膳食。
提倡中老年人清淡低脂低盐饮食，良好的饮食习惯可以预防一些脑血管病的发生，平时要多吃一些蔬菜与水果，如洋葱、黑木耳、猕猴桃、苹果等。日常生活中多吃一些瘦肉、鱼类、虾类等富含不饱和脂肪酸食物，能够软化血管。
此外，补充豆制品，如豆腐、豆干，对血液中胆固醇及血液黏度有缓解作用。

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02二：多运动，多喝水。
运动能够有效促进人体血液循环，减低血液黏稠度，增加高密度脂蛋白含量，增强脂肪代谢过程，加快贴附在血管内皮的低密度脂蛋白的溶解。
养成多喝水的好习惯，可以使血液被稀释，降低血液黏稠程度。每天饮水1000-1200毫升，对预防血栓很有好处。

【脑干束|脑袋里有没有血栓，就看你睡觉有没有这个毛病若没有，恭喜你】

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