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每个人都有自己的舒服区，口才不好造成不自信，从而更不愿意表达，久而久之习惯于逃避交流，口才也就越来越不好了。
可以试试这两个方面的办法：
1、多参与话题，不管什么环境下的。
2、找到自己的特点，选择适合的工作
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