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建议宝妈产后一定要吃好喝好休息好,家属也应该承担带娃的责任,别一味地推卸给宝妈。
PS:月.经.期母乳不足是正常的,宝妈照常喂养就可以了,等月.经过后,分泌自然就恢复正常了。
03、母乳不足,追奶不是唯一方法,混合喂养也不错正常的母乳喂养应该是:宝宝清醒、安静、满足;妈妈放松、舒适、愉快。
如果宝妈母乳不足,追奶困难,宝宝长期吃不饱,饿得直哭;如果母乳喂养让宝妈非常痛苦,都可以试试混合喂养。
只不过,混合喂养需要考虑的问题较多,比如奶粉的选择,市场上奶粉种类很多,各个价位的都有,宝妈需要在众多品牌里选择有质量保障,符合宝宝月龄发育,满足宝宝口味需求的奶粉。
再比如混合喂养的方式,混合喂养并不是简单的母乳和奶粉混着喂,宝妈需要根据自身情况,选择适合自己和宝宝的喂养顺序。
一般来说,混合喂养有两种方式,一种是代授法,一种是补授法。
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- 如果宝妈白天上班,只有晚上可以亲喂宝宝母乳,可以选择代授法。
喂奶:宝宝白天先吃几顿加热的母乳,再吃几顿冲泡的奶粉;晚上则躲在妈妈怀里吃母乳。
这样做,既能让宝宝吃饱喝足,满足他们的营养需求,又能减轻宝妈负担,密切亲子感情。
- 如果宝妈在家陪娃,随时都能喂母乳,可以选择补授法。
喂奶:宝宝先吃母乳,母乳吃空以后还不饱,可以再喝点奶粉。
PS:全职妈妈也可以选择代授法,比如晚上宝妈太累起不来,宝宝饿了,可以让家属喂宝宝喝奶粉。
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叮麻育儿寄语:【 母乳不足|宝妈母乳不足的三个信号,满足一个也得谨慎,别影响娃的成长发育】就像文章里说的一样,母乳不足的现象非常多,宝妈千万不要为难自己,该追奶追奶,该加奶粉加奶粉,母乳喂养是轻松愉快的事情,一旦变成了不幸,就别再盲目坚持了。
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