所以，这一点，除了考试成绩，学生还可以多想想这门课的内容可以帮助自己收获什么，能连接到自己的直接兴趣上最好。
比如学习生物，可以让自己更多了解一下这次疫情，病毒是什么样的，为什么会干扰人体的免疫系统等。
第三，过去经验，既有的知识经验对随意注意有很重要的影响。
一方面，人们对自己熟悉的事物或活动，可以自动地进行加工和操作，无需特别集中注意。
另一方面，人们想要在活动中维持自己的注意，又和他们的知识经验有一定的关系。还是以网课为例，如果老师讲的内容和自己已有的知识相关，有连接，那么老师说什么，你很快就能get到老师所讲的点，维持注意力也会比较轻松。
以上就是上网课想睡觉怎么办 上网课解决犯困的方法，请大家继续关注。
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