长期戴口罩|长期戴口罩会发生哪些不良反应如何防治口罩带来的皮肤损伤皮肤损伤|不良反应

经常会看到医护人员因为经常戴口罩而导致皮肤受损，发红的现象，让人心疼，口罩戴久了会引起压痕压伤，那么，长期戴口罩会发生哪些不良反应？如何防治口罩带来的皮肤损伤？下面小编就来说说。
【长期戴口罩|长期戴口罩会发生哪些不良反应如何防治口罩带来的皮肤损伤】

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长期戴口罩会出现哪些不良反应
1、接触性皮炎
长时间佩戴口罩的区域会出现明显的红斑、丘疹，并伴有瘙痒感。这是因为少部分人对于口罩材质过敏所导致，这种情况会出现明显发痒。另外，当口罩捂盖住皮肤后，潮湿温热的刺激导致皮肤过敏。当你所使用的口罩不合格或者是劣质产品时会刺激皮肤出现红斑肿胀更明显。
2、口罩引起的压痕、压伤
口罩、护目镜和帽子的长时间佩戴会对皮肤产生较大的压力、摩擦，引起皮肤的压痕和压伤。每当看看一线医护人员的样子，心里既是心疼，又是期盼。
3、皮肤干燥
口罩遮盖的皮肤因为口鼻的呼出水分不能及时蒸发，长时间停留在皮肤表面会导致皮肤角质层的膨胀，进一步使细胞屏障受损，皮肤没办法使水分保留。长此以往，皮肤会明显缺水，导致局部干燥。

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如何防治戴口罩带来的皮肤损伤
医护人员由于长时间戴口罩而造成面颊和鼻部红肿、布满压痕的照片更是让大家心疼不已，对于长时间佩戴口罩者，此类损伤则易发生在人体的鼻、颧、颊、耳廓后等部位。
1、选择规格合适的口罩。
①宽沿口罩，边缘宽则皮肤受力面积增加，降低局部单位受力。相比于杯罩形，平面形口罩的压力较小。但在特殊环境下，如隔离区医务人员等需按防护要求选择性佩戴。
②非耳挂式口罩如绑带式，可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。
③对易过敏者，佩戴前应检查口罩说明书，了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。
④儿童佩戴口罩需由成人辅助选择尺寸规格，佩戴前可在儿童面部预防性涂抹护肤润肤霜等，减少口罩边缘摩擦对儿童薄弱皮肤的刺激。
2、合理使用口罩。
①定期休息，最好每2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压，减少面部压力性损伤的发生。
②医用口罩多为一次性材质，反复使用或超过6小时佩戴后需更换。如无条件更换，建议于口罩贴合面部的内侧再放置一层织布材质、可抛弃式的薄口罩，一方面加强过滤空气效果，一方面减少皮肤直接接触已污染的口罩。
3、使用预防性敷料。泡沫敷料、透明薄膜敷料和水胶体敷料均可用于预防压力性损伤。在鼻梁、颧骨和耳后选择性使用上述辅料可衬垫压力，缓冲和保护皮肤免受剪切力、摩擦和潮湿的影响。建议方法：戴口罩前，先清洁局部皮肤，然后根据面部轮廓将敷料裁剪成适合的大小后贴敷。使用后在揭除水胶体敷料时须注意不可强行垂直用力撕扯，应一只手压住敷料一端，另一手捏住对侧，水平用力揭除。
4、定期检查和评估皮肤情况。每日评估至少2次，如发现红肿和损伤则应给予充分休息和相应治疗。尽量保持局部皮肤清洁，适度保湿，避免反复刺激和挤压已损伤的皮肤。

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发生了压力性损伤怎么办
对已发生的压红，可以采取以下方法：
方法1：局部涂抹赛肤润，轻拍至皮肤吸收;
方法2：红色区域可以给予水凝胶片状敷料或薄款软聚硅酮泡沫敷料裁剪，裁剪范围和形状大于发红区域1cm;

长期戴口罩|长期戴口罩会发生哪些不良反应 如何防治口罩带来的皮肤损伤

长期戴口罩|长期戴口罩会发生哪些不良反应如何防治口罩带来的皮肤损伤