疱疹性咽峡炎|高发期又来了，儿科医生有话说...

每年的这个时候
全国各地的很多家长都会为孩子
“浑身起皮疹”“嘴里长泡”而发愁
今年也不例外
种种迹象表明，手足口流行季来了

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今天，中六君请来了
我院儿科副主任郝虎主任医师
来为大家讲讲
手足口病的那些事儿
手足口病有什么发病特点？
以及孩子患上手足口病，应该如何护理呢？
手足口病的发病特点
手足口病是由肠道病毒引起的一种常见的传染病，多发生于5岁以下的孩子，3岁以下孩子发病率最高。
手足口病通常病情较轻，呈自限性，7-10天病程后可完全康复。
手患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。
另外，多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。部分病例无发热。
而疱疹性咽峡炎
也随着手足口病接踵而来
手足口病的孪生兄弟：疱疹性咽峡炎
说到手足口病，我们就不可避免地说到疱疹性咽峡炎。
因为手足口病和疱疹性咽峡炎都属于肠道病毒感染，几乎是相同种类病毒感染引起的，两者都可能导致一些轻微的呕吐腹泻症状，症状相似度很高，很像孪生兄弟。
很多时候家长以为孩子得了手足口病，到医院检查后，却诊断为疱疹性咽峡炎。
不过，两种病还是有一些细微的区别的。

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注意事项
因此，如果我们的宝宝
得了手足口病或者疱疹性咽峡炎
就应该做好以下家庭护理措施~

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注意隔离
患儿尽量不要区人群集中的地方，避免与健康儿童接触，直至体温正常、疱疹消退后 1 周 (一般来说，总共隔离 2 周的时间，在发病的第 1 周内，传染性最强)；多通风 (如定期打开门窗等), 以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜；同一室内的人数不要太多，避免患儿继发感染。
观察病情
注意观察患儿是否有新的症状、体征出现，或原有症状、体征有无加重、恶化，重点注意有无前面所说的危重信号出没；定期监测体温，一般每 4 个小时可以测一次体温，如体温超过 38.5℃ (腋温)，每 1～2 小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后 1 小时应重测体温。
注意护理
口腔内的疱疹会使患儿疼痛，饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物；在发病的 1 周内，休息很重要，尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳；注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；注意勤洗手 (尤其是在饭前便后)，以避免重复感染或交叉感染。

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皮疹的护理
保持皮肤清洁，可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽；剪短患儿指甲，以免抓破皮疹，必要时可戴「手套」；臀部有皮疹者，应及时处理患儿大小便 (尿不湿等)，保持臀部的清洁与干燥；如疱疹未破溃，可涂以炉甘石洗剂；如疱疹破溃，可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂，并注意保持局部清洁干燥。