玩游戏,上网已经成为了很多人生活中很重要的一个部分,甚至有些人有严重网瘾,在青少年中很常见,影响生活和学习,那么,有网瘾是一种病吗?如何帮助孩子戒掉网瘾?下面小编就来说说。
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有网瘾是一种病吗
上网、游戏已经是当今年轻人工作、娱乐生活中固定的一部分,“网瘾”一词也常被用作自我调侃的形容,但提起网瘾治疗仍是个值得思考的话题。
超级网剧穿越火线中阿明被父母花重金送入了网瘾治疗中心,肖枫一行人为救出朋友上演了大型出逃“闹剧”,搞笑的情节之中也让人不由得对网瘾话题再次关注,网瘾究竟是不是一种病?网瘾病应该如何界定?
【网瘾|有网瘾是一种病吗 如何帮助孩子戒掉网瘾】
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网瘾也被称为网络成瘾症,指人对于网络的沉溺和依赖达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。社会对于网瘾的概念和认识以及对网瘾的干预和处理方面存在很多的误区。
目前,在医学界并无统一且公开的认识,有些组织将网瘾称之为网络的过度使用,或者网络的滥用,也有把它称为网络的病理性使用或过度的使用。
网络成瘾名词最初是美国的精神科医生伊万·戈登伯格想拿美国精神疾病诊断手册开涮,因为酗酒、赌博成瘾等"行为障碍"缺乏生理基础而编造出的概念。通过比照病态赌博的定义,他编造了"手指会自觉或不自觉地作出敲打键盘的动作"等7条诊断标准,声称自己发现了"网瘾"这种精神疾病。戈登伯格对网络成瘾的定义被媒体广泛报道后,使得网瘾是否应该被归为一种精神错乱而有所争议。
而青少年被认为是网瘾最大的受害者。因为青少年正在成长期,心理和生理尚未成熟,对于未知事物的接受力也更强。但我认为,大多数所谓“网瘾”患者,更多的是由于家庭教育的缺失,导致人格及自控能力的不足,家长忙于工作没时间管理孩子导致他们没有得到正确的引导,导致心理空虚,缺乏自信,从而需要从其他地方寻求认同感,而在虚拟的网络世界中获得这些则更加容易。
其实网瘾之重并不在网,而在于瘾,赌瘾、酒瘾都早就有了,而且多见于成年人,其实都是由于自身原因让人对于某种事物有了依赖并沉溺其中不能自拔。
现如今,由于网络的普及,人们对于网瘾也有了更正确的认知,正确的引导和教育,才是祛除网瘾的“良药”。
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如何帮助孩子戒掉网瘾
面对已然有了网瘾的孩子,仅仅把手机电脑这些外在的东西没收,是不能从根本上解决问题的。
先从心理层面,攻克孩子的心墙:
1、拉近心理距离,取得孩子认同
网络成瘾者主要是11-25岁的青少年,他们的共同特征是“没有理想,敌视父母,不爱学习”。
在与他们交谈时,如果直接和孩子谈上网、游戏的害处,必然会引起孩子的反感。
不妨选他们感兴趣的话题,具体问题具体分析,获得孩子认同后再逐渐过渡到中心问题。
我们常说,解决问题的第一步是理解,理解了才会交心,从而发现问题的本源。
与其暴怒地摔手机、打孩子,不如放下架子,跟孩子交谈一句“你玩的是什么游戏呀,我也很感兴趣”。
你想教育孩子,就得先做到——孩子愿意跟你说。
2、确定认同之后,巧妙迁移情感
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