心理治疗师:养育孩子最容易犯的3个错误,会亲手毁掉亲子关系( 二 )


心理治疗师:养育孩子最容易犯的3个错误,会亲手毁掉亲子关系】孩子的世界并非我们想象得那样可以无忧无虑 , 他也会有各种感受或者说是情绪 , 比如悲伤、愤怒、痛苦、恐惧等等 。
但是这些感受却往往被我们忽视了 , 认为孩子不应该有这些情绪 , 他应该是快乐的 。 于是我们经常忽略、否定孩子的感受、或者通过转移注意力的方式 , 让孩子暂时摆脱痛苦 。
忽略孩子的感受:
父母为了给孩子提供更好的生活 , 不能经常陪伴孩子 , 把孩子委托给他人代为照顾 , 孩子会感到伤心 。 父母看孩子不高兴 , 就跟孩子说“不要难过 , 我给你买个好吃的 。 ”或者说“周末我带你去游乐园 。 ”
父母想通过这些方式哄孩子开心 , 实际上不承认孩子的感受 。 孩子明明有种不好的感受 , 却被告知不能有 , 让孩子感到父母是在责怪他 。
否定孩子的感受:
孩子说从来没有吃过烤肉 , 实际上他是吃过的 , 父母听到这句话的第一反应就是“瞎说 , 你上次不是吃过吗?”这就是在否定孩子的感受 。
孩子年龄小 , 记性没有那么好 , 也许是确实忘了吃过烤肉这回事 。 孩子表达能力有限 , 描述也会有错误 。 不管怎么说 , 孩子真正的意思只是想得到父母的关注 , 需要父母的陪伴 , 再吃一次烤肉 。 孩子的感受不被理解 , 就会认为父母不爱自己 。
在感受中转移注意力:
带孩子去商场的时候 , 孩子想要一个特别贵的玩具 , 父母不想给他买 , 孩子就开始哭闹不安 。 父母为了让孩子不哭 , 就采取了转移注意力的方法 , 指着一个很便宜的玩具说“这个玩具多好啊 , 买这个吧!”
也许能暂时帮助孩子缓解情绪 , 但是并没有真正帮助孩子解决引起痛苦的问题 。 孩子的感受没有得到积极正面的回应 , 就难以和父母培养良好、开放、亲近的关系 。
当我们知道孩子都有感受时 , 我们就要试着改变育儿方式 。
试着用孩子的眼睛审视遇到的各种情景 , 回忆我们在孩子这么大年龄时的感受 , 用同理心理解孩子的感受 。
确认孩子的感受 , 和孩子产生共鸣 , 帮助孩子表达内心的感受 , 谈论他的感受 , 接纳孩子的感受 , 允许孩子释放感受 。 孩子的感受被关注 , 这样就可以强化亲子关系 。

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心理治疗师:养育孩子最容易犯的3个错误,会亲手毁掉亲子关系
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错误三 , 干涉孩子的行为
虽然很多父母都知道孩子不属于我们 , 只属于他自己 , 但是很多时候又忍不住自上而下的管教孩子 , 希望孩子听命于我们 。
比如 , 孩子玩积木的时候 , 父母在一旁陪伴 。 孩子的能力有限 , 搭好的积木“哗啦”倒了 , 孩子刚要再尝试一个方法 , 父母等不及就开始指手划脚 。 孩子刚要按照自己的意思搞一个新创意 , 父母预见性地说不行 , 否定孩子的想法和做法 。
比如 , 孩子做一些让大人不喜欢的事情 , 或者不安全的事情 , 会立即得到禁止 。 “你不能拿这个东西 , 危险”、“你不能在这里画画 , 太乱了”、“你不能去打扰爸爸 , 影响他工作了”、“你不能看电视了 , 再看眼睛就瞎了” 。

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北师大朱旭东教授指出 , “家长们对孩子用心了 , 但用的不是地方 , 主要以管教为主 , 处处充满痕迹深重的干涉 , 儿童所体会到的多是强制力 , 而不是教育 。 ”