亲子关系|心理治疗师:养育孩子最容易犯的3个错误,会亲手毁掉亲子关系( 二 )


孩子的行为得到强化、重视和表扬,就会喜欢自己,喜欢父母 。


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错误二,忽视孩子的感受
孩子的世界并非我们想象得那样可以无忧无虑,他也会有各种感受或者说是情绪,比如悲伤、愤怒、痛苦、恐惧等等 。
但是这些感受却往往被我们忽视了,认为孩子不应该有这些情绪,他应该是快乐的 。于是我们经常忽略、否定孩子的感受、或者通过转移注意力的方式,让孩子暂时摆脱痛苦 。
忽略孩子的感受:
父母为了给孩子提供更好的生活,不能经常陪伴孩子,把孩子委托给他人代为照顾,孩子会感到伤心 。父母看孩子不高兴,就跟孩子说“不要难过,我给你买个好吃的 。”或者说“周末我带你去游乐园 。”
父母想通过这些方式哄孩子开心,实际上不承认孩子的感受 。孩子明明有种不好的感受,却被告知不能有,让孩子感到父母是在责怪他 。
否定孩子的感受:
孩子说从来没有吃过烤肉,实际上他是吃过的,父母听到这句话的第一反应就是“瞎说,你上次不是吃过吗?”这就是在否定孩子的感受 。
孩子年龄小,记性没有那么好,也许是确实忘了吃过烤肉这回事 。表达能力有限,描述也会有错误 。不管怎么说,孩子真正的意思只是想得到父母的关注,需要父母的陪伴,再吃一次烤肉 。孩子的感受不被理解,就会认为父母不爱自己 。
孩子

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在感受中转移注意力:
带孩子去商场的时候,孩子想要一个特别贵的玩具,父母不想给他买,孩子就开始哭闹不安 。父母为了让孩子不哭,就采取了转移注意力的方法,指着一个很便宜的玩具说“这个玩具多好啊,买这个吧!”
也许能暂时帮助孩子缓解情绪,但是并没有真正帮助孩子解决引起痛苦的问题 。孩子的感受没有得到积极正面的回应,就难以和父母培养良好、开放、亲近的关系 。
当我们知道孩子都有感受时,我们就要试着改变育儿方式 。
试着用孩子的眼睛审视遇到的各种情景,回忆我们在孩子这么大年龄时的感受,用同理心理解孩子的感受 。
确认孩子的感受,和孩子产生共鸣,帮助孩子表达内心的感受,谈论他的感受,接纳孩子的感受,允许孩子释放感受 。孩子的感受被关注,这样就可以强化亲子关系 。

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错误三,干涉孩子的行为
虽然很多父母都知道孩子不属于我们,只属于他自己,但是很多时候又忍不住自上而下的管教孩子,希望孩子听命于我们 。
比如,孩子玩积木的时候,父母在一旁陪伴 。孩子的能力有限,搭好的积木“哗啦”倒了,孩子刚要再尝试一个方法,父母等不及就开始指手划脚 。孩子刚要按照自己的意思搞一个新创意,父母预见性地说不行,否定孩子的想法和做法 。