又到了“轮状病毒”高发的时节，家有宝宝的注意啦前几天

前几天，马姐姐听到一个病例，一位3个月的小宝宝连着一星期腹泻，严重的时候一天能拉20多次肚子，体重也明显下降，家长着急了，赶忙送到儿童医院。经过检查，发现宝宝不是简单的拉肚子，而是感染了轮状病毒。

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很多家长可能都听说过轮状病毒，甚至自己的宝宝也感染过，看着宝宝上吐下泻的可怜样儿，相信各位家长宁愿遭罪的是自己。那么这个令人闻之色变的轮状病毒究竟是何方妖孽？我们又该如何升级打怪守护宝宝呢？马姐姐今天就跟大家简单讲讲。
每年的10月到次年2月
是轮状病毒感染的高发时节，也因此，它有一个别名叫“秋季腹泻” 。病毒尤其“喜欢”5岁以下的宝宝，腹泻、呕吐、发烧都是感染后的常见症状，据统计， 5岁以下儿童轮状病毒感染的发病率为54.7/1000人年，可见它的“魔爪”伸得有多长。
轮状病毒感染的宝宝拉的大便也有自己的特点，一般带有大量的水分，没有黏液和腥臭味，呈现出“蛋花汤”一样的形态，如果宝宝出现了
蛋花样便
，建议家长立马将粪便送到医院检验，看是否是感染了轮状病毒。

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如果真的感染了轮状病毒也不必过分担心， “秋季腹泻”是一种自限性疾病，也就是说，过个几天，宝宝自己就慢慢好了。但为了让孩子少遭点罪，同时预防疾病向更严重处发展，我们也要采取积极的应对措施。
少食多餐清淡饮食
上吐下泻的宝宝体内丢失了大量营养，因此要保证饮食，而不是像有些家长担心宝宝呕吐，就不给宝宝进食了。还在母乳喂养的宝宝鼓励继续母乳喂养，已经添加辅食的宝宝应该避免高脂肪、高糖分的食物，这些容易加重宝宝的消化负担，应该以清淡饮食为主，少食多餐。
小剂量退热剂或物理降温
对于出现发热症状的宝宝，如果宝宝没有明显不适症状，可以暂时不作退热处理；如果宝宝出现了明显的不适症状，比如哭闹、精神低下等，可以在医生的指导下服用小剂量退热剂，比如布洛芬或对乙酰氨基酚，它们都是安全有效的退烧药，但切记千万不能使用酒精给宝宝降温（这是很多老一辈都会犯的误区）。
口服补液盐或静脉补液
儿童本身对水分和电解质的需求比成人更大，上吐下泻的宝宝又丢失了大量的水分和电解质，很容易出现脱水的风险。这时，可以给予口服补液盐（ORS）或静脉补液。
我们可以在宝宝每次腹泻后补充液体，不足6个月的宝宝一次补充50ml ， 6个月到2岁的宝宝一次100ml ， 2到10岁的孩子一次补充150ml ， 10岁以上呢，就可以按需补充，能喝多少喝多少。
虽然目前没有特效药来治疗“秋季腹泻” ，但我们可以将关口前移，采取积极的手段预防轮状病毒感染。
勤洗手、多通风，保持良好的卫生习惯
轮状病毒主要通过粪口传播和接触传播，也就是说，患者带有轮状病毒的呕吐物或排泄物污染了环境，再经过不干净的手、食物等进入宝宝的消化道，导致肠道感染。
因此，不论是宝宝还是家长，都需要勤洗手，建议采用图示的“七步洗手法” 。此外，多通风，让空气流动，避免病毒滞留也十分重要。

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接种轮状病毒疫苗
接种疫苗是预防轮状病毒感染最有效的手段，我国上市的两种疫苗均为口服减毒活疫苗，分别为五价人-牛重配轮状病毒疫苗和单价兰州羊源轮状病毒疫苗，两种疫苗都需要自费接种。