研究表明人类身高的黄金区间远低于1米8，长太高不代表是理想身高

随着生活水平的不断提高，当代年轻人普遍都是大高个，这也就让大部分的家长以1米8的身高为目标，让孩子”蹿“个儿。对于大高个儿的喜爱，也不只存在于家长这一群体中。现在很多女性甚至在择偶标准里都会加入身高这一条，希望自己的白马王子能够拥有大长腿，身高达到1米8以上。

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当然对于身高的要求不光是家长，孩子自己也希望可以长高高大大的，可是研究表明，并不是你长得越高身体就越棒，1米8的身高带给我们的还有身体上的负担。最佳身高：168厘米在大数据的统计之下，身高黄金区间其实是166~170厘米，而最佳身高是168厘米。这项数据公布后，就引起了人们的广泛关注。当然更多的是吐槽。因为大多数认为168厘对男生来说实在是太矮了，以这个标准来核定女性的身高还差不多。

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那就让我们来探究一下，为什么说1米8不是理想身高。研究表明，人类的身高和体内细胞活跃程度存在某种关系，身高越高，需要的细胞就要多一些活跃一些，同样的当细胞过分活跃，会加大人身体的压力，让人感到不适，使人类更容易患病。有人曾在一篇研究报告中发现了这样一件事情：在美国，男性能够活到70岁的大部分身高都低于175厘米，而寿命在65岁的，身高大约为175.3厘米左右。后来他们根据这项研究做了更深入的调查。调查结果显示，身高超过1米82的大高个平均寿命只有63.64岁。而身高不到167.6的矮个子，却可以活到70.6岁。两者差了7年。那么是不是身高越矮寿命就越长呢？我们再来看下一组数据。调查显示，比1米67.6还矮的人的人寿命只有70.6岁，而身高不超过170.2的人寿命却有71.1岁。这么一比较，好像身高太矮寿命也会短一些。

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为什么现在很多人都是大高个呢？其实孩子的身高跟遗传是有关系的。父母长得高，那么他的孩子往往也比较高。那么父母长得矮。孩子是不是肯定就长得矮呢？也不一定，因为虽然身高主要遗传自父母，但是孩子的运动量、吸收的营养物质，自身所处的环境也会影响到他的身高。所以不管具有身高优势的家长还是稍微矮一点的家长，为了能够让孩子长得又高又壮，往往都会不断提高孩子的物质生活给孩子加营养。这也就导致了满大街的大高个。

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可是1米8真的就算高吗？大家都知道在我国南方人和北方人相比，南方人会显得娇小一些，可能在南方他是一个1米8的大高个，可是到了北方之后，也只是个普通身高的普通人。身高和高矮是相比较而言的，主要看你从事什么行业。你像咱们熟知的中国女排运动员，1米78绝对在里面是个矮个子。可是如果你是一个举重运动员，身高1米78，则会因为太高而影响你的发挥。所不管是高还是矮，我们都要用平常心去看待。身高是外形的加分项但并不会起决定作用。摆正对身高的态度虽然大多数女性都喜欢大长腿的男生，但是身高1米75左右，也就达到她们的现实标准了，而男生喜欢的人往往喜欢小鸟依人的女性，身高差不多在158厘米左右。所以家长如果发现自己的孩子太高或太矮，也没必要太过纠结，顺其自然就好。本来孩子学习压力就大，再因为身高问题而增加孩子的压力不免得不偿失。长得高，消耗的能量也就多。所以高个子的人需要吃很多的食物去维持身体所需的能量，得而且高个子的人吸收的水分和氧气也要多一些，这在无形中也会让体内器官的受累。而个子矮一些的人，他需要的能量比较少，消耗也少，所以他耐受性好一些。综上所述，家长们不需要为了孩子的身高过多的操心，不断给孩子买补品加营养，不考虑孩子的身体情况，一个劲儿地追求大高个儿，其实对孩子来说并不是一件好事情。正常来说的话，孩子三岁之后差不多是每年会长5~7厘米。到了青春期这个孩子变化最明显的时期，孩子们开始加速长个儿，男生每年差不多会长15厘米，而女生大概在8厘米左右。