经期能不能喝红糖水？经期可适当饮用黑糖水，黑糖水具有活血化气功效，有助于穴位的排出 。如果******期间有痛经症状，喝红糖水可以缓解痛经症状 。******期间禁忌很多，为了避免痛经引起的情况，请尽量不要吃冷刺激性的食物 。注意腹部的保暖 。(大卫亚设) 。
******期间可以喝红花红糖水吗？喝红糖水没问题 。可以补充铁，促进恶炉排放 。但是不能喝太久，不能超过一周 。否则不能发挥补铁补血的功效，反而产后出血太多，容易贫血 。
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