二手烟|孕妇这三个习惯,原来会影响胎儿智力发育,别不当回事

小赵怀孕三十五周了,自从好孕以来,胎动一直没有其他孕妈那么剧烈,压根没有出现过肚子鼓包或拳打脚踢的情形,这些天她看了有关宝宝智力异常的帖子,为此失眠了好几晚,总是担心自己的孩子发育不正常,尤其害怕智力低下,这是小赵第一胎,只希望自己的担心是多余的。

二手烟|孕妇这三个习惯,原来会影响胎儿智力发育,别不当回事
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小赵这种担心纯粹是给自己添堵,每个宝宝的胎动习惯都没有可比性,我孕期手机不离手,胎动一直很弱,当初也担心的不得了,宝宝生下来却机灵得很,越大就越调皮了。不过,每个准妈妈都希望自己生下的孩子机智过人又健康,从察觉怀孕的那一刻起,行为举止都会很小心,只要对胎儿健康有益的事情,孕妈都迫不及待想尝试。

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胎儿大脑发育从孕早期就开始了,这个时候准妈妈什么感觉也没有,在整个十月怀胎期间,胎儿大脑基本上一直在不断发育中,准妈妈的一些小习惯或许会不经意影响宝宝智力水平。虽然说孩子智力水平与遗传因素关系最密切,但是胎儿在腹中的这十个月对孩子智力形成也有着很重要的影响。下面小编就与各位孕妈聊一下,孕妇这三个习惯,原来会影响胎儿智力发育,别不当回事。

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好的营养条件是胎儿健康发育的基础,胎儿发育需要各种营养物质不断供给,若孕妈存在严重营养不良的情况,胎儿大脑发育也会受到牵连,比如严重的贫血症等,所以怀孕期间要着重补充高蛋白食物以及含铁量高的饮食,也要多吃蔬菜和水果,这类食物能帮助孕妈补充多种微量元素或维生素。有研究表明,怀孕期间维生素的摄入与孩子智力障碍之间存在关联,维生素缺乏的孕妇生下的孩子在智力方面的表现会更差一点。
所以,孕妈不管如何都不应该挑食,营养均衡对胎儿健康发育特别重要,当然,这并不是说要多吃,而是要做到营养均衡化,对健康有益的食物都要尽量吃一点,胎宝宝也会更聪明。
2、长期接触二手烟
几乎所有的孕妈都会主动戒烟戒酒,但是很多人免不了吸二手烟,这种行为对胎儿发育有不小影响,不管是主动吸烟还是吸二手烟,危害都不容忽视,香烟中含有大量的有害物质,烟雾被人体吸收后会进入血液中,还导致血液中的氧含量降低,若孕早期长时间接触二手烟,可能会导致胎儿发育异常,尤其对胎儿大脑的影响比较大。
3、经常发脾气
【 二手烟|孕妇这三个习惯,原来会影响胎儿智力发育,别不当回事】精神上的波动对人体健康的影响越来越受到重视,孕期经常发脾气,不仅孕妇自身会受影响,这些情绪还可能给胎儿带来不可估量的伤害,尤其是孕早期情绪大起大落,或许会增加某类畸形的发生率。此外,人在情绪极度不安时,血液循环以及血压等都会发生变化,从而导致胎儿短时间缺氧,这个时候,准妈妈的身体甚至还会分泌一些有害物质,或许会影响宝宝智力发育。