③、影响奶水的正常分泌（还可能回奶）：当然 ， 除了以上两点 ， 新手宝妈频繁哭泣还会影响到奶水的正常分泌 。 想必大部分的宝妈也不想让宝宝吃不饱而哭闹 ， 但很多时候就是控制不住自己 。


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虽然坐月子期间哭泣的确对身体恢复不利 ， 但宝妈也需要偶尔通过哭泣来释放一下自己的情绪 。 又或者宝妈还可以通过与人分享、听音乐等方式来控制自己的情绪 。
总之 ， 虽然都知道月子里哭不好 ， 但大部分宝妈还是会控制不住自己 。 当然 ， 偶尔哭一次也并不是坏事 ， 只是宝妈还是应该及时做出调整 ， 保持良好的睡眠和充足的休息 ， 因为只有这样 ， 身体才能更快的恢复 。
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