文章插图
1、偏食
平时偏食严重，铁、维生素B6、蛋白质等等多种营养缺乏 。
2、大量出血
因某些创伤致大量外出血或内脏破裂大出血、宫外孕等引起，又或是月经量太多，慢性失血而致 。
3、常喝茶和咖啡
咖啡和茶中含有一些成分，会影响机体对铁的吸收，过量饮用，会引起贫血 。
4、蔬果当正餐
【女性贫血是什么原因】越来越多的女性，会用水果或蔬菜做为正餐，长时间不吃主食与肉类，严重营养不均衡，不仅会引起贫血，还会诱发多种疾病 。

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