贫血|北京儿童医院呼吁：停止给孩子吃3物，现已有小学生身高“停滞”

小源今年11岁，在桂春小学上5年级，这两年他们家买了房子，一家人都很开心，不过这房子仅仅付了首付，接下来还需要筹备尾款和添置新家具、装修等费用，是一笔巨大的开销，小源的父母便把孩子交给爷爷奶奶带，俩人跑去广东打工。
【贫血|北京儿童医院呼吁：停止给孩子吃3物，现已有小学生身高“停滞”】大概是隔代亲，小源的爷爷奶奶特别喜欢这个孙子，平时他想吃什么零食都给买，就算挑食不爱吃饭，他们也只是无奈一笑，再买点孙子爱吃的小吃给他填饱肚子，从没让孙子挨过饿。
除了挑食的毛病，小源还不喜欢运动，一上体育课他就鬼哭狼嚎，说自己不舒服，非要请假，问他原因，他就说运动太累了，才跑几步就气喘吁吁得难受，眼前发黑，快要晕倒的样子。
因为小源的陋习太多，所以他的脸色明显异于常人，脸黄唇白，个头矮小，1年只长高2CM，身高与同龄人差距很大，他跟同班同学站一块放学，别的家长还以为是低年级的小孩走错到高年级去了。

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这几天小源的母亲回家办手续，发现许久没见的孩子依旧是那个身高，但好像却瘦了许多，脸色很差，这让母感到困惑，抽出时间带孩子去了镇上的医院检查身体，结果查出小源身体缺铁比较严重，影响了身体成长发育。
医生解释：孩子还在成长阶段，对铁的需求量很高，因为它是决定身体发育的主要微量元素之一，如果孩子有挑食厌食，摄入铁元素不足，或者吃太多阻碍铁元素吸收的食物，都会导致身体缺铁，由于铁是生成血液的原料，身体缺铁必然会贫血，让血液携带的氧气能力下降，各个器官没有血液和氧气的供应，纷纷停止运转，导致孩子身高“停滞”，呈现面色差的结果。

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北京儿童医院呼吁：停止给孩子吃3物，现已有小学生身高“停滞”
奶茶
大多数奶茶由植脂末、茶水、糖精兑制而成，没有营养价值，而且含有鞣酸的物质，进入体内会与铁元素发生沉淀反应，让孩子缺铁贫血症愈发严重。
巧克力
含有多酚的成分，它会阻碍身体对铁元素的吸收，影响孩子补铁。
可乐
属于碳酸饮料，大量饮用可乐会导致体内钙、铁元素流失，当孩子身体缺少这些微量元素，自然无法长高，身体体质也变差。
吃一口胜过5斤猪血，北京儿童医院：常给孩子吃，补铁助长高，身体长肉长壮
孩子个矮不一定都是缺钙导致的，铁也有很大的原因，毕竟铁元素决定全身的氧气运输，决定身体的发育，孩子在成长过程中少不了铁元素，如若缺少，那么孩子免不了要面临体重偏轻、发育缓慢、抵抗力差、浑身不适等问题，既然发现孩子缺铁贫血，家长就要予以重视。
日后家长可喂孩子吃点猪血、猪肝等含铁的食物，但食物中的含铁量偏少，满足不了缺铁贫血孩子的需求，补铁效果不大，建议家里再备点铁剂，饭后给孩子吃一些。

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当孩子体内铁元素充足，有助于维护各个器官正常运转，让孩子长高长肉，同时竖起抵抗力的保护屏障，抵挡外来病菌的入侵，让身体少生病。