“自控力” 是什么
我们常常说要培养孩子的自控力 , 那何为“自控力”呢?
也许会有人说 , 很简单 , 就是自己控制自己的能力 。
例如:
妈妈拒绝了孩子买玩具枪 , 孩子即使依依不舍 , 也能不哭不闹地牵着妈妈的手离开 。
当家人提醒吃饭时间到 , 孩子能自主关掉电视机 , 洗完手坐到餐桌边准备吃饭 。所以 , 我理解的自控力 , 是当一个人面对感受和事件时 , 从内心深处展现出的对自我情绪和行为的控制能力 。
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若孩子没有自控力 , 会有什么影响呢?
这里有一个真实的案例分享 。
儿子4岁上幼儿园中班时 , 在一次中秋节活动中推了一个女孩 , 让她一屁股坐在了地上 。
女孩妈妈知道后 , 在微信家长群极其严厉的投诉 , 接着5、6个家长都表示我家孩子有“欺负人”的现象 , 一致表达孩子没教育好就不要送到幼儿园 , 甚至要求幼儿园派专人看管 。
最后 , 班主任委婉地提示我们带孩子去医院做多动症或自闭症检查 , 园长委婉劝说退学 。
而我找孩子了解后才知道 , 孩子用双手推倒女孩 , 是为了拒绝女孩第二次要求分享他的零食 。
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固然我对孩子的行为抱有歉意 , 但这种行为还达不到所谓的“欺负” 。
虽然无奈愤怒家长们的小题大做和不依不饶 , 不满园方不公平的对待 , 也心疼孩子的委屈 。
但是事实是周围的人只看到了孩子因为自控力不足而推人的行为结果 。
当孩子独自面对人际交往时 , 往往可能会因为没有自控力而处于劣势 , 从而导致不被认同和接纳 , 以及被排除在群体边缘的问题 。
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当孩子有自控力时 , 会带来什么好处?
“妈妈 , 我想20:00去游乐场玩 , 只玩半小时 。 ”
“妈妈很好奇 , 你为什么20:00去 , 还只玩半小时?”
“因为现在要吃饭还要写作业 , 弄完了就差不多20:00了 , 玩到20:30回家 , 这样就不会影响到我睡觉和学习啦 。 ”当孩子有自控力 , 他会合理规划好自己的时间 , 会懂得照顾自己的感受 , 懂得尊重他人 , 也会激发出自我约束和自我激励的潜能 。
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01
相信孩子与生俱来拥有自控力
幼儿园毕业的第二天 , 我们坐飞机回老家 , 孩子前一晚表现得很兴奋 , 23点左右才入睡 , 我很担心第二天孩子会起不来 。
但是在第二天早上6点 , 孩子就已经起床了 , 还在自己换好了衣服后 , 跑来叫我和孩子爸爸起床 。
令人惊讶的是 , 孩子在整个旅行过程中都展现了很好的配合力 。
我突然意识到 , 孩子的自控力是与生俱来的 。 当他内心有需求时 , 不用他人提醒 , 他就能发挥本能的自控力 。
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02
客观看见需求 , 给予合适引导 。
“妈妈 , 我还想看5分钟电视 。 ”
“看什么看 , 这都几点了 , 还不去睡觉?”
“妈妈 , 我睡不着 。 ”
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