从小“睡枕头”和“不睡枕头”的娃,长大后有区别吗?差距明显( 二 )
本来他躺下时脊柱还是平的 , 垫个大厚枕头 , 反而可能会影响他的脊柱发育 。 而且小宝宝的骨头比较脆弱 , 容易变形 ,
长期垫厚枕头 , 可能会引起脊柱变形 。
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所以 , 我们真没必要太执着于早早就给娃垫枕头 。
三:什么时候可以用枕头?
既然提到小宝宝没有形成颈曲 , 不需要枕枕头 , 那什么时候 , 娃可以用枕头呢?
儿科学会建议:孩子到了一岁半以后 , 可以适当加枕头 。
当然 , 娃要不要枕头 , 年龄不是唯一的指标 , 这还得看他自己的发展需要 。 毕竟 , 每个娃的情况不一样 。
当他有以下表现时 , 我们就可以考虑给娃准备枕头啦:
●找父母的枕头:
如果娃晚上睡着睡着 , 不自觉往你枕头上靠 , 睡在你的枕头上 。 这可能就是他平躺睡不舒服 , 在找东西支撑 。
●经常夜醒:
他会莫名夜醒 , 调整睡姿后又重新睡着 。 这也可能是宝宝颈部不舒服的信号 , 引发他夜醒 。
●喜欢头下枕点东西:
娃会自己找东西垫头颈 , 比如爱枕在父母胳膊上 , 或者自己找毛巾、衣服睡 。 这也说明 , 他需要枕头才会睡得舒服 。
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当宝宝有这些表现的时候 , 咱们就可以给娃睡枕头 。 不然 , 如果他不需要 , 即便你把他放在枕头上 , 他也会“满床滚” 。
四:如何挑选枕头
我们在给孩子挑选枕头的时候 , 也要注意以下几个方面:
?高度:
我们给宝宝挑的枕头 , 既不能太薄 , 也不能太厚 , 不然娃枕着会不舒服 。
适宜的标准 , 主要是看娃枕上后 , 身体能否呈一条直线 。
枕头高度 , 可以从3cm开始 , 等孩子到了5岁以后 , 就可以适当调整到6cm左右 。 随着孩子慢慢长大 , 他的颈曲弧度也会逐渐增大 , 枕头的厚度也就要不断调整 。
除了躺卧在一条直线上 , 还有一个判断枕头高度的标准 , 就是
孩子侧卧时 , 他的双眼连线能否与床垂直 。
双眼连线垂直 , 也就意味着宝宝的头颈是平行的 , 那宝宝睡觉也就很舒服了 。
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?材质
小宝宝新陈代谢快 , 稍微热一点就爱出汗 。 所以 , 我们挑选的枕套材质 , 最好
以吸湿透气性好的棉质面料为主 。
颜色可以挑浅色一点的 , 这样 , 当枕巾弄脏时可以提醒我们及时清洗更换 。
这样的枕套既亲肤 , 还不会因细菌滋生而引起宝宝不舒服 。
另外枕芯的挑选 , 也要软硬适中 。
太硬不仅硌得慌 , 还容易把头睡扁 。 太软又容易埋住宝宝的鼻腔 , 引发窒息 。
我们自己可以用手感受一下 , 试试软硬度 。
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?易拆卸清洗
不管是枕芯还是枕套 , 我们都应该多清洗一下 。 除了宝宝的汗渍 , 枕头上还可能留下他的口水和奶渍 。 这些污渍若不及时清洗 , 怕引起宝宝过敏 。
所以枕头尽量挑易拆卸清洗的 。
枕芯多清洗晾晒 , 消毒杀菌 , 宝宝晚上会睡得更香 。
好啦 , 关于孩子睡枕头的这些事 , 布谷妈就聊到这 。 你还有啥想说的 , 评论区留言哦~
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