宝宝到了该出牙的月龄，不适表现及缓解技巧，爸妈们要学习收藏小宝宝出生后

小宝宝出生后，口腔里光秃秃的没有牙，那么第一颗牙齿会在什么时候冒出来呢？
这个需要根据具体情况来看，通常来说在十二个月之内，有的六个月左右，早也早不过三个月，有的可能稍晚一些，不过一些早产儿或许会超过十二个月。
值得注意的是，如果超过12个月宝宝还没有长出乳牙，建议带去医院检查一下，确认具体状况。
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宝宝何时出牙？吃什么？
长出2颗牙齿左右（小宝宝4到8个月时），可以试着吃一些土豆泥、蛋黄泥之类；
有2到4颗牙齿时（8到12个月），可喂些肉泥、豆腐等；
当长到6颗到8颗牙齿时（9到13个月），可以吃些水蒸蛋、蔬菜等；
8到12颗牙齿（13到19个月），就可以试着吃一些软饭、肉片啦；
12到20颗牙齿（16到20个月），可以吃米饭等食物。
牙齿长出的过程，也是宝宝成长变化最快的时候，宝妈宝爸每天都会收获不同的欣喜。

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不过，对宝宝来说，伴随的感受可能就不那么舒服了，牙齿从牙床里钻出来，甚至会带来强烈的不适感和痛苦，这是值得关注的地方。
02
宝宝出牙的不适症状有哪些？
一般来说宝宝出牙会显示出征兆，这时就需要宝妈宝爸细心观察了，否则当做其他状况处理会适得其反。
如何针对性缓解，爸妈们都要心里有数，尽量帮宝宝舒适度过这一时期。
1、口水增多，控制不住
在某个时间段发现宝宝的口水增多，甚至擦掉后马上又有，如果不及时清理，会浸到脖子上，真是糟心。
不过宝妈宝爸先别烦，恭喜，这是你家宝宝要萌出第一颗小牙啦~
第一颗牙拱出时肯定会刺激到宝宝的牙龈神经，让唾液腺分泌出更多口水，宝宝还不会吞咽，自然就往外流。
小贴士：
平时多准备些柔软的棉布或毛巾，沾些温水拧到半干，再擦宝宝的口水。
动作一定要轻，避免擦破皮肤引起不必要的麻烦。如果皮肤真的感染或溃烂，一定要带宝宝去看医生，切不可耽误。
等到第一颗牙齿“破土而出” ，相信宝宝也很快会适应。
2、乱啃乱咬、爱磨牙龈
这个时期宝妈应该会感触更深，宝宝吸奶时可能不再像以前那么乖乖地只做吸吮动作，而是用力咬住或撕咬，甚至咬自己的小手、小脚和下嘴唇，以及一切能拿到手里的东西。

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这是由于牙龈要冒牙，引起了极大的不适感和疼痛感。不要责怪宝宝，试着轻轻挠宝宝的唇部，使其张开嘴巴，再用沾着凉水的棉布、纱布等轻轻擦牙床。
小贴士：
最好准备些儿童用的咬胶、磨牙棒或磨牙饼干，让宝宝磨起牙床更舒适和安全，有助于缓解痛苦和紧张情绪，也让牙齿长得更好。
需要特别提醒的是，宝妈宝爸一定要注意宝宝的口腔卫生，千万别图便宜买质量不合格的磨牙用品。

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另外，当新牙拱出来后，牙龈可能会发红、肿起，别担心，会随着牙齿正式钻出而消失。
注意卫生就好，可以试着用煮沸后消毒过的纱布帮宝宝按摩牙龈，缓解不适外加清洁，一举两得。
3、宝宝情绪不稳定
是的，宝宝们也有自己的脾气和情绪，尤其在出牙阶段。大人身体不好都会焦躁，更何况一个小宝宝呢？这时宝妈宝爸的陪伴和安抚显得尤为重要。