我的观点是不赞成这样做，如果一定要这么做，假如也能坚持下来，减肥肯定是有效果的，但是身体也肯定会出现不好的情况，许多人为了减肥，都喜欢快速减肥的方法，快速减肥对身体的伤害肯定是有的，没有断食的体验，想尝试断食40天，可以挑战自己的极限，但我不赞成这种方式的减肥手段，有人一直坚持不吃饭减肥，最后瘦的吃不下东西，皮包骨头，再想回到原来的样子，可能需要好几年的保养 。
减肥的路上要慎重！我是华哥的美食，这是我的原创文章，希望对你有用 。
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