沙窝萝卜热量是多少


沙窝萝卜热量是多少

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每100克29大卡 。
沙窝萝卜也被称为青萝卜、赛鸭梨等 , 其中含有大量的水分 , 每100克沙窝萝卜的热量大约是29大卡 , 是属于热量比较低的蔬菜之一 。
而且沙窝萝卜中还含有较多的营养物质 , 食用后可以为人体补充多种营养元素 , 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 , 所以平时适当地吃一些沙窝萝卜的话是有利于人体健康的 。
【沙窝萝卜热量是多少】