火龙果能和苹果一起吃吗,火龙果苹果汁怎么做?食材:半个火龙果和一个苹果 。
文章插图
辅料:冷开水适量 。
具体做法如下:
1.准备苹果和火龙果 。
2.将苹果去皮切成小块,挖出火龙果的果肉 。
3.把它放在烹饪机器里 。
4.倒入适量的凉开水 。
5.启动料理机,搅拌2-3分钟 。
6.倒入杯中饮用 。
2个水果沙拉制作方法?橙子,1个苹果,6个樱桃,3片柠檬,3个草莓和50毫升酸奶 。
制作:将以上水果放在盘子里,淋上酸奶 。
功效分析:以上水果都是水果中名副其实的维生素c之王,兼具减肥和美容功效,具有极佳的抗氧化、抗衰老和美白功效 。草莓和苹果含有大量的果胶,可以清洁肠胃;柠檬可以减脂,经常吃会有柳叶小蛮腰!因为沙拉里有柠檬,柠檬是感光水果,白天不能吃 。
自制沙拉酱
材料:哈密瓜1个、葡萄干100克、火龙果1个、橙子1个、猕猴桃1个、酸奶1杯 。
制作方法:将哈密瓜对半切开,去瓜子,切成小块 。
将种子洗净,将火龙果对半切开,用挖球器挖成小球 。
橘子去皮,猕猴桃切片 。加入核桃仁(根据自己口味适当添加)
美国沙拉
配料:土豆、苹果、鸡肉、芹菜、核桃、莴苣叶、沙拉酱、鲜奶油、糖粉和胡椒 。
1.土豆蒸熟去皮,鸡肉煮熟,核桃去皮 。苹果去皮去籽,莴笋叶洗净消毒待用 。用刀把糖压成细粉 。
2.将土豆、苹果、鸡肉和药用芹菜切成一英寸长的丝,放入容器中,加入胡椒粉、鲜奶油、糖粉和色拉油酱拌匀 。
3.把生菜叶子铺在一个小盘子上,把混合苹果沙拉放在上面 。撒上核桃 。
练习1
配料:苹果、梨、橙子、香蕉、莴苣叶、沙拉酱、鲜奶油、柠檬汁 。
1.将苹果、梨、橘子、香蕉去皮去籽,切成一寸长、三分宽的薄片,放入容器中拌匀 。生菜叶洗净消毒备用 。
2.在一个小碟子的底部用莴苣叶,在上面放混合水果片 。然后将鲜奶油和柠檬汁倒入色拉油酱中,拌匀,浇在水果片上 。
练习2
【火龙果苹果汁怎么做 火龙果能和苹果一起吃吗】材料:小番茄60g、苹果丁65g、加州葡萄30g、新鲜樱桃20g、草莓15g酸奶50毫升;
将以上水果放在盘子里,淋上酸奶 。
食物特点:酸甜可口,红白相映 。
练习三
材料:
菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小番茄8个,樱桃一些;红酒1杯,糖少许;
1.菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的方块,小番茄分成4份;
2.加入白糖和红酒,拌匀腌制1小时,同时放入冰箱;
3.1小时后从冰箱里拿出来,把樱桃放进去 。
食物特点:提神解暑;红色、黄色、绿色和白色 。
四项实践
材料:
苹果1个、梨1个、橘子8个、荔枝2个、菠萝8个、樱桃2个;1汤匙白糖,1汤匙白兰地,碎杏仁,碎芹菜和鲜奶油各1茶匙 。
1.苹果、梨洗净,去皮,挖核,切成厚片;一切都是2个半橘子;将荔枝切成小块;将菠萝切成厚片 。
2.将上述原料与芹菜一起放入瓷盘中,加入糖和白兰地,拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,饰以樱桃 。
美食特色:风味浓郁,别有风味 。
五项实践
食材:
苹果1个、菠萝1个、橙子2个、猕猴桃2个、圣女果10个;沙拉酱100克;
1.将菠萝和猕猴桃切成一厘米和半厘米的扇形块,苹果去皮切块,圣女果分成两瓣,橙子去皮 。
2.准备一个平板,每两个橙子摆一圈,两个橙子中间放半个樱桃番茄,然后由外向内依次放猕猴桃片和菠萝片,中间放苹果丁;
- 沙田柚的分类
- 三清茶去口臭效果怎么样
- 酸奶含酒吗 喝过酒能喝果然酸奶吗
- 瓷砖背胶刷了10天还有效果吗
- 家具有锈怎么祛除
- 打孔注胶防水效果好吗
- 如果***大脑跟身体的联系 提高持久度的运动
- 20平方需装几组暖气片
- 为什么壁挂炉烧一下停一下
- 发泡剂防水效果怎么样