文章插图
辣椒炒肝心
1. 鸡肝和鸭心切成小长条
2. 葱姜切块儿
3. 辣椒切好备用
4. 锅内倒油,先倒入葱姜炒出味,然后放入肝心 。
5. 炒着炒着好多水啊,趁势煮一煮!
6. 煮干水之后,放松盐,少许醋 。
翻炒至熟 。
7. 炒熟后装盘即可 。
上文介绍了什么是鸭心,鸭心就是鸭的心脏,我们知道鸭心的功效很广,能养颜和护肤,对于女性还能调经和养阴补虚,上文根据鸭心怎么做好吃的问题,提出了几种鸭心做法,例如五彩爆鸭杂,炒鸭杂,辣椒炒肝心和雀巢四季心相印等 。
火爆鸭心
食材:鸭心500g 。
做法
1、用冷水浸泡2小时,中间换水3回,泡出血水 。
2、摘除血管,残留的血块等杂物,从中剖成两片,在流动的水下冲洗干净 。
加入适量料酒,盐腌15分钟 。
3、各式配料准备 。
芹菜摘除叶子,洗净切段;
紫皮洋葱切粗丝;
【鸭心怎么做好吃】生姜,小米椒,蒜米切碎,
4、坐锅点火,加水和鸭心,滴油后飞水 。
水开鸭心变色后捞出备用 。
5、另取锅,热锅凉油,入切碎的生姜,小米椒,蒜米翻炒 。
6、出香味后入鸭心翻炒,滴入适量生抽翻炒,沿锅边淋入少量料酒 。
7、入芹菜,紫皮洋葱翻炒,调入适量盐翻炒,淋入两勺辣椒油翻炒均匀后关火出锅 。
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