感冒能不能吃鸡蛋发烧后多久可以吃鸡蛋

发烧后多久可以吃鸡蛋，感冒能不能吃鸡蛋？“感冒了不能吃鸡蛋，因为鸡蛋是头发！”相比很多从家里老人那里听到过这种说法的人。但事实真的是这样吗？让我们来看看！

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传说中的头发的事情是什么意思？
其实中医里常说的“发制品”，大致是指富含营养、高营养或刺激性，特别容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。
食物：鸡肉、鸡蛋、猪头肉等。
但从营养学的角度来看，这些所谓的“发制品”往往是蛋白质含量高，营养价值并不低的食物。即使你生病了，吃它们也是完全可以的。但是，无论是疾病还是健康，都需要控制食量。吃多了自然受不了，危害身体健康。这跟什么毛不毛没关系。
感冒而已，吃你的鸡蛋就好！
一般感冒的人胃口都不好，需要吃一些清淡营养的食物。鸡蛋营养的优势，绝对是感冒人群的最佳选择。
因为鸡蛋的营养价值非常高，而且鸡蛋中蛋白质的含量非常丰富，所以鸡蛋中氨基酸的比例非常适合我们人体的需要，在人体内的利用率可以达到95%以上，非常容易消化吸收，特别适合感冒或发烧时胃肠道虚弱的人。
还有一点，人在感冒发烧的时候，能量消耗很大，抵抗力也很低。越是这个时候，越是要注意营养补充。吃鸡蛋等高蛋白的食物，对身体的恢复非常有利。
而且我也没有找到任何证据和数据表明感冒的时候不能吃鸡蛋。也就是说，这个广为流传的民间说法并不成立。鸡蛋不仅不会加重感冒，而且更有利于身体恢复。
当然，需要注意的是，吃鸡蛋的时候，最好选择水煮蛋、蛋羹或者蛋花汤，而不是煎鸡蛋或者煎蛋。因为烹调方法确实对鸡蛋的营养有一些影响，而且，生病期间不建议吃太油腻的东西，油炸的东西不容易消化。
综上所述，感冒期间放心吃鸡蛋就好，一天一个！
发烧能吃鸡蛋吗？发烧可以吃鸡蛋吗？
发烧的时候可以吃鸡蛋，但是发烧的时候吃鸡蛋汤或者鸡蛋汤更容易消化。
发烧患者通常会消耗大量能量，自身抵抗力也会下降，出现不适、食欲不振等症状。这个时候吃一些鸡蛋等高蛋白的食物，对身体的恢复是有帮助的。当你发烧时，人体内的消化酶活性会受到抑制，从而降低消化功能。所以对于肠胃不好的人来说，发烧期间最好吃点鸡蛋汤或者喝点鸡蛋汤，比较容易消化，以免增加肠道负担，造成肠道消化不良。
建议发烧患者多喝水，多吃新鲜蔬果，饮食清淡。
此内容由山西省人民医院营养科张海娟副主任医师审核。
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在感冒不能吃鸡蛋吗？感冒不发烧可以吃鸡蛋，但是发烧不能吃鸡蛋，因为发烧不容易消化鸡蛋。感冒期间需要多喝温水，注意不要感冒。可以用葱、蒜、姜片煮热水治疗感冒，也可以口服感冒药治疗。口服药物需要2-3天左右，平时饮食清淡。
当你的宝宝在宝宝感冒发烧能吃鸡蛋吗？感冒发烧时，尽量不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋容易消化不良，会导致食物堆积。可以给宝宝吃一些清淡的食物，比如吃一些新鲜的水果蔬菜，将蔬菜水果捣碎给宝宝吃，多给宝宝喝温水，持续观察宝宝的体温变化。如果宝宝发高烧，要及时带宝宝去医院退烧。
【感冒能不能吃鸡蛋发烧后多久可以吃鸡蛋】最后，孩子感冒发烧了？的孩子感冒发烧不要吃鸡蛋，因为免疫力下降，吃鸡蛋不容易消化。最后，孩子感冒发烧，要吃鸡蛋。当他们感冒发烧时，应该考虑上呼吸道感染。他们应该服用治疗儿童感冒的口服药物。发烧期间要喝温开水，注意清淡饮食。如果他们患了重感冒并反复发烧，他们应该坚持血常规。

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