安慕希酸奶一天喝几瓶最好 早上喝安慕希酸奶好吗( 二 )


第四,可以抑制肠道内******菌的繁殖,减弱毒素
第五,具有降低胆固醇的作用,特别适合高血脂人群饮用 。
一般来说,无论是手术后还是急慢性疾病后,患者为了治疗疾病或预防感染,都服用或注射了大量的抗生素,使肠道菌******生了很大的变化,甚至一些有益的肠道细菌全部被抑制或杀死,导致菌群失调 。
酸奶中含有大量的乳酸菌 。每天饮用0.25 ~ 0.5公斤,可维持正常肠道菌群平衡,将肠道有益菌群调节到正常水平 。所以大病初愈的人多喝酸奶,对身体恢复有不可替代的作用 。所以也是久病正在康复的人最需要的 。
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