1.研究结果表明,补脑荔枝中含有的糖分具有补充能量、增加营养的作用,荔枝对脑组织有补养作用,可明显改善失眠、健忘症、肾疲劳等情况 。
2.美容荔枝富含维生素,能促进微血管的血液循环,防止雀斑的发生,使皮肤更加光滑 。参考资料来源:人民网-螃蟹和西红柿一起吃会上瘾吗?螃蟹不能和什么一起吃参考资料:人民网-荔枝的三大优点荔枝好吃,不贪心 。
孕妇吃了螃蟹之后不能和什么食物一起吃?吃螃蟹后不能吃苹果 。孕妇吃了螃蟹后不能和苹果一起吃 。螃蟹含有大量矿物质、蛋白质等营养物质,苹果中含有大量单宁酸、酸等酸性成分沉淀物,营养价值下降 。另外,受沉淀物的影响,还会刺激肠胃,引起肠胃不适、消化不良、腹泻等不适症状 。
螃蟹不能和什么一起吃?螃蟹不能和什么一起吃 。
胃肠功能差的人螃蟹不能与富含单宁酸的食物一起服用 。常见的有柿子、枣、山楂、石榴等 。饭后会发生腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不良反应 。
如果同时服用螃蟹和富含单宁酸的食物,单宁酸会与螃蟹的蛋白质发生反应,在胃中形成蛋白质沉淀,不易消化,对肠胃敏感的人群中会出现腹痛、腹胀、恶心和呕吐症状 。其中柿子中单宁酸含量高,螃蟹和柿子属于同一个冷的食物,所以在同一个食物中更容易出现这种反应 。螃蟹和水果最好间隔一个小时以上 。
如果只是偶尔少量的动植物,不要太担心 。如果患者出现上述表现,建议及时接受治疗 。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海燕审核 。
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