胎位|这几类孕妈生孩子时, “开指”更快, 生孩子更轻松!

对于孕妈来说，怀孕的整个过程就和“取经”的过程差不多，遭了不少罪，而最终分娩这个过程就相当于“九九八十难”中的最后“一难”。而在分娩这个过程中，最让孕妈难受的就是“开指”这个过程，而有些孕妈由于各种因素导致“开指”速度特别快，从而使顺产的过程都相对比较轻松，快看看你是不是这样的孕妈呢？
【胎位|这几类孕妈生孩子时, “开指”更快, 生孩子更轻松!】第一种：产力充足的孕妈

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孕妈在分娩过程中，除了需要宝宝在肚子里使劲出来之外，跟孕妈产力的大小也有很大的关系，孕妈在分娩时有足够的产力，能够让“开指”的速度更快。一般来说，孕妈的产力包括子宫收缩力、腹部肌力以及膈肌收缩力等，其中子宫收缩力是最重要的一种产力。
孕妈临产的时候，会出现长期有规律的宫缩，而宫缩的强度就是子宫收缩力的一种呈现，这种产力的主要作用是帮助子宫口径扩张，也就是我们平时所说的“开指”。所以说，如果孕妈在生产时，有足够的产力，“开指”的速度就会快很多。孕妈在产前多吃一些富含能量的食物，能够帮助孕妈提高产力。
第二种：第二次顺产的孕妈

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从医学角度来讲，第一次分娩的孕妈，“开指”过程会比较漫长，一般需要12个小时左右，对于第二次顺产的孕妈来说，已经经历过一次“开指”的过程，第二次“开指”的而过程就会比较比较轻松，速度也会比较快，会比第一次“开指”节约一半左右的时间。总而言之，第二次进行顺产的孕妈不但“开指”的速度会比较快，顺产的过程也会比较顺利，能够节省较多的生产时间。
第三种：胎位正的孕妈
孕妈想要顺利分娩，胎位也是一项非常重要的因素。一般来说，胎儿正的话，孕妈就会有足够的产力将胎宝宝生出来，如果胎宝宝的胎位不正，比如：臀部朝下或者腿朝下的话，就会影响到孕妈顺产这个过程，就算孕妈有用不完的产力也是无济于事，对顺产过程没有太大的帮助。因此，孕妈在顺产之前，一定要去查看胎宝宝胎位的情况，如果胎宝宝的胎位不正的话，非常影响孕妈“开指”的速度。

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另外，孕妈在生产过程中，一定要保持稳定、放松的状态。虽然在分娩过程中，孕妈多多少少会有紧张的情绪，但是如果孕妈不能控制好自己的情绪，一直处于紧张的状态，就很难在医生的指导下，将产力用在正确的地方，从而加长“开指”的时间。
各位看完这篇文章，有没有符合以上这些情况的孕妇呢？如果你是开指稍显困难的那一类的话，文中也已指明方法能够帮助你快速“开指”，不用太担心了。