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【多抚摸宝宝的头部】
有研究发现，经常抚摸宝宝的头部，可以让宝宝有安全感，也可以刺激宝宝的头皮，加快头部血液的循环，还能促进大脑神经系统更快地发育。
所以，爸妈在宝宝睡前，多摸一摸他的小脑袋，既可以促进大脑神经发育，又能让宝宝的大脑放松下来，乖乖地睡觉，何乐不为呢？但是在抚摸宝宝头部的过程中，要控制好力度，以免让宝宝感觉不适。



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★说在最后
所以说，家有“小睡渣”的家长，要多多地理解和包容宝宝哦。这个小婴儿能有啥“坏心思”呢，他只不过是睡不着，想要爸爸妈妈多一点关注和呵护而已呀。
【 大脑|宝宝太难哄睡？家长不妨多给孩子抚摸3个部位，娃睡得香更聪明】大家千万别看这三个小动作，或对宝宝的睡眠以及身体发育有非常大的帮助。如果爸妈们能掌握正确的方法和技巧，就能让宝宝睡得更香，变得更聪明哦！

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