每年深秋的时候都会咳嗽秋天咳嗽吃什么好( 二 )

切成四小块，将泡好的银耳撕成不同的小花，将所有材料放入砂锅中。雪梨、银耳生津润燥，百合滋阴润肺，冰糖秋燥。这些食材混合在一起可以止咳化痰，特别适合秋天吃，好吃又健康。
还有什么更好的食疗方法？盐蒸橙子也不错。橙子切顶，抹一层细盐(量少)，隔水蒸，趁热榨汁后喝汤(橙子直接吃比较好，不过估计小孩子不一定吃，喝汤也可以)
孩子咳嗽，光靠食疗是不行的。最好配合按摩。晚上清肺火的按摩手法很多，可以去试试。
此外，咳嗽期间饮食宜清淡，不宜吃肉、鱼、糖等容易生痰生热的食物。
秋冬秋冬很容易咳嗽感冒？养阴益气。所以秋天要多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、莲藕、梨、枸杞等食物。希望对你有帮助。
如果咳嗽有痰吃什么好得快？在不知道咳嗽类型的情况下随意进食，那只是在胡闹！当我们痰多咳嗽的时候，很多人都听说过喝川贝枇杷膏或者川贝炖雪梨可以止咳化痰，但是也有人发现症状不但没有改善，反而加重了。这是为什么呢？这是因为他们不知道咳嗽的原因，中医要讲求对症治疗才能收到更好的效果。
其实咳嗽有很多种，每一种的治疗方法都不一样，比如感冒咳嗽和热咳嗽。不分清就可以随便吃药吗？肺是我们人体与外界联系的器官，也是娇弱的。中医认为，当自然界的风、寒、热、湿、燥火侵袭肺部时，容易影响肺的功能，容易导致咳嗽。
所以，如果想通过食疗从饮食方面治疗或缓解咳嗽，就要分清是哪一种咳嗽，然后有针对性的治疗，这样才能更快的起到止咳化痰的作用。
具体如下：
1 。风寒咳嗽
风寒咳嗽往往是感冒引起的，也就是临床上说的感觉风寒。这次咳嗽特别重，咳出来的痰又稀又白。我们观察到患者还会出现鼻塞、流鼻涕，甚至寒战、发热、头痛、肢体疼痛等症状。
感冒咳嗽怎么办？咳嗽的症状可以通过食疗缓解吗？
最重要的是驱寒。可以吃生姜红糖水或者紫苏开水，可以起到解表发汗、宣肺止咳的作用。另外，要注意避免外界刺激或冷空气刺激，以免加重咳嗽症状。最后要注意的是，千万不要吃生冷的食物，比如水果，尤其是梨，这样只会加重风寒引起的咳嗽症状。
2.风热咳嗽
风热感冒常被称为热感冒。往往在冬季，有些人因为暖火或室内空调温度高，风热入体，导致风热咳嗽。这种咳嗽往往比较频繁，声音粗糙，还会伴有咽痛，咳出的痰浓而黄。有的患者怕风，发烧，流鼻涕黄浊，是风热咳嗽。
出现风热咳嗽怎么办？咳嗽的症状可以通过食疗缓解吗？
最好的办法就是祛风散热。可以用桑菊饮，也就是用适当的桑叶和菊花泡茶。另外，一定要注意的是，千万不要吃一些辛辣、辛辣的食物，如茴香、辣椒、韭菜、羊肉等。否则只会加重风热咳嗽的症状。
3.风燥咳嗽
这主要是因为秋冬季节气候过于干燥，容易引起咳嗽。这种咳嗽常为干咳，一般无痰或仅有少量痰，但很难咳出。而且，患者往往会出现咽干、口鼻干燥等症状。
出现风干咳怎么办？咳嗽的症状可以通过食疗缓解吗？
当然是润燥了。平时可以多喝水。饮食上可以用雪梨水或者秋梨膏缓解咳嗽症状。同时也不要吃一些辛辣、热性的食物，如羊肉、茴香、韭菜等。否则只会加重咳嗽的症状。
4.痰湿咳嗽
痰湿咳嗽主要是体内湿气过多引起的，尤其是消化不良时。这种咳嗽往往声音很大，痰会比较多。痰液的颜色可为白色或浅灰色，痰液粘稠。患者还会出现食欲不振、疲倦无力、******不规则等症状。

每年深秋的时候都会咳嗽 秋天咳嗽吃什么好( 二 )

每年深秋的时候都会咳嗽秋天咳嗽吃什么好( 二 )