每年深秋的时候都会咳嗽秋天咳嗽吃什么好( 三 )

痰湿咳嗽时该怎么办？咳嗽的症状可以通过食疗缓解吗？
最重要的是健脾祛湿，调理脾胃功能，做到标本兼治。如果只是止咳，那么效果并不好。饮食方面，不妨通过紫苏叶、白萝卜的饮食来调节。
对于一些油腻辛辣的食物，要避免摄入，尤其是肥猪肉、辣椒、咸菜等。否则只会加重咳嗽症状。
5.肺虚咳嗽
这主要是由于肺气虚弱引起的咳嗽。这种咳嗽往往表现为声音很低，就像很虚弱一样。而且患者还会出现多汗、怕风等症状，有的甚至会出现胸闷、心尖疼痛等症状。而且这种痰比较稀，是肺虚咳嗽。
肺虚咳嗽时该怎么办？咳嗽的症状可以通过食疗缓解吗？
这主要是以补肺气为主，可以用黄芪、党参等中草药调理。同时，也可以多吃一些山药、红枣等滋养肺气的食物。
6.阴虚咳嗽
阴虚咳嗽主要是体内阴液不足，导致能润肺的咳嗽。这种咳嗽往往是没有痰的干咳，即使有痰也是很少见的。而且患者还会出现声音嘶哑、口干咽燥、潮热、五心烦热、盗汗、舌红、少苔等症状。
肺虚咳嗽时该怎么办？咳嗽的症状可以通过食疗缓解吗？
这主要是通过滋阴润肺。可以多吃银耳粥、百合粳米粥、川贝雪梨汤等。此外，还可以用百合、玉竹、沙参等。
一起做汤，这也有很好的滋阴润肺的功效。最后，还应少吃辛辣刺激性食物和煎、炸、烤等热性食物，以免津液流失过多。
总之，一定要分清咳嗽的种类，才知道吃什么才有效。否则不仅不会改善咳嗽症状，甚至可能使咳嗽加重。
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每年深秋的时候都会咳嗽 秋天咳嗽吃什么好( 三 )

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