若不打算生孩子，“躲开”排卵期是关键，多为自己考虑才不会后悔相信在日常生活中

相信在日常生活中，我们也会见到很多女性积极的备孕，却还是没有任何的结果，弄得家里面的人也是非常的着急。但是也有一部分的女性，不想怀孕，却每每都会中招。
话说回来，其实女性生孩子和女性本身的身体情况、年龄，以及日常生活习惯息息相关，所以，如果夫妻想要备孕，一定要注意自己的身体，保持好心情，才能顺利怀上孩子。

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闺蜜今年已经30多岁了，就在前几个月，她生下了二胎，一家人都非常地开心，也为她感到高兴。
但是，不知道什么原因，刚生完二胎的她，没两个月又得知了怀孕的消息。
她思来想去，最后决定去医院做了流产手术，毕竟这么快又怀上了孩子，第一，身体可能吃不消；第二，孩子刚刚出生，没有那么多精力照顾；第三，家庭经济情况也不允许要这个孩子，所以，她只能忍痛拿掉这个孩子。
而闺蜜出现这样的情况，有很大一部分原因是不了解自己的身体，更不了解关于怀孕的一些知识，所以，才做出了伤害自己身体的行为。

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在这里提醒广大的女性朋友，如果不想怀孕，一定要做好避孕措施，比如带安全套。
另外，就是要学会找排卵期，毕竟排卵期也是一种避孕方式，虽然它的避孕概率不是百分百的，但是对于一些女性来说还是有一定作用的。
比如那些想要备孕生孩子的女性，如果学会找排卵期，那么，也能在一定程度上提高自己怀孕的概率。
有相关的医生研究表示：排卵期是每个月下次来月经之前14天，也就是我们所谓的排卵日这一天。在这一天当中，积极备孕的几率更高，往后推迟4天往前推出5天，这就是我们所谓的排卵期，在这个期间怀孕的几率更大。
如果大家想要避孕的话，就要避开这个时间，反之，可以在这个时间进行夫妻生活，怀孕的概率也会大大提高。

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若不打算生孩子，躲开“排卵期”是关键
不过，我们也都清楚一些女性其实对于排卵期的把握并不够，她们平时在家里面也不注意自己的个人卫生以及生活习惯，导致月经每次来的也不准。
在这样的情况下，就必须想办法去思考别的方式来了解排卵期，从而“躲开”这个中招高峰期，下面我们就来了解一下如何逃避排卵期？
一般情况下，女性在排卵期的时候，身体会有这些方面的变化，大家一定要仔细地观察，做好有效的防范，才能避免怀上孩子。

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第1个：身体温度升高
正常情况下，我们身体温度会处于一个恒温，但是到了排卵期时，女性身体的温度会逐渐地上升。
当然，这个变化也是非常细微的，如果女性不够细心的话，也是很难发现的，因此，可以在家里准备一个体温计，每天正常地记录体温，看看是否有上升的趋势，如果出现变化的话，就停止自己的亲密行为。

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第2个：腹部疼痛
女性身体内部有两个卵巢，每月排卵的位置也存在很大的不同，但是在排卵之后，身体就会明显地感受到一侧的疼痛，所以如果大家得知自己并没有生病，却感受到肚子有些不舒服时，就应该考虑是不是排卵期到了。