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亚里士多德说,他保持良好的人际关系的秘诀是:
你如果要发怒,应选择恰当的对象,把握恰当的程度,确定恰当的时机,为了恰当的目的,并通过恰当的方式。
所以,控制情绪并不是完全不能生气,不能难过,不能崩溃,而是能够自己掌控情绪,做情绪的主人!
那些真正牛逼的人都是能管理自己情绪的人。
拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大”。
可见,学会管理自己的情绪有多重要。
俗话说,“脾气人人有,拿出来是本能,压下去才是本事。”
控制不住自己情绪的人,即便能力再好也无济于事。
一个人想要生活的越来越好,一定是要从修炼自己的内心,学会控制自己的情绪。
如果你想越过越好,不妨从以上几个方面做出改变,只有不断地完善自己才能越活越好。
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