1、在家日常防护:尽量减少外出活动 , 做好个人防护和手卫生 , 保持良好的生活习惯 , 主动做好个人与家庭成员的健康检测 。若出现可疑症状 , 及时到医疗机构就诊 。2、外出活动注意事项:外出不要去超市等等人多的地方 , 尽量减少与他人的近距离接触;出现可疑症状到医疗机构就诊时 , 应佩戴医用外科口罩 , 尽量避免乘坐交通工具 , 避免前往人群密集的场所 。
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需要做到以下注意事项:
1、在家日常防护:尽量减少外出活动 , 做好个人防护和手卫生 , 保持良好的生活习惯 , 主动做好个人与家庭成员的健康检测 。若出现可疑症状 , 及时到医疗机构就诊 。
【疫情期间防护注意事项】2、外出活动注意事项:外出不要去超市等等人多的地方 , 尽量减少与他人的近距离接触;出现可疑症状到医疗机构就诊时 , 应佩戴医用外科口罩 , 尽量避免乘坐交通工具 , 避免前往人群密集的场所;远距离出行人员 , 需事先了解目的地是否为疾病流行地区 。
3、卫生习惯最重要:勤开窗 , 常通风;家庭成员不共用毛巾 , 不随地吐痰 , 注意营养 , 适度运动;家庭备置体温计、一次性医用外科口罩等 。
4、养成良好的个人卫生习惯:打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻 。勤洗手 , 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 。不与人共用水杯、餐具 。
5、加强体育锻炼:加强户外活动和耐寒锻炼 , 注意平衡饮食 , 保证充足休息 。注意环境卫生 , 尽量少到人员密集的公共场所 。
6、做好防护:应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触 。在人员拥挤的场所内应戴口罩 。如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状 , 应及时就医 。
7、接种疫苗:接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状 , 流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗 。
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