尿酸高能吃巴沙鱼吗 尿酸高能吃三文鱼吗( 三 )


降低饮食中的尿酸,不仅仅是要多吃哪些食物,还要少吃或不吃哪些食物 。如前所述,要避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,啤酒、白酒等酒精饮料,碳酸饮料、奶茶等高果糖饮料……只有这样,才能减少诱发痛风的因素 。
对于痛风患者来说,“饮食疗法”并不能代替标准的降尿酸治疗 。降尿酸治疗包括:根据病情使用抑制尿酸合成的药物、促进尿酸排泄的药物和碱化尿液的药物;根据病情进行免疫吸附治疗或针刀或关节镜治疗,清除关节处的尿酸盐结晶,过滤血液中游离的尿酸盐结晶;根据病情进行药物离子导入、光疗脉冲治疗等康复理疗.这些综合治疗根据不同的病情与不同的人有关,治疗的目的是使尿酸值达到360mol/l以下的标准,减少或杜绝急性痛风性关节炎的发作,溶解或避免尿酸盐在关节或内脏器官的沉积,减少或避免尿酸盐结晶引起的关节损伤和肾功能损伤 。
谢谢你,高尿酸患者可以吃三文鱼吗?!
高尿酸患者不能吃三文鱼,因为三文鱼的嘌呤含量极高 。请参见下表:
患有痛风的人可以吃什么鱼?鱼虾嘌呤含量普遍较高,不同种类的鱼嘌呤含量不同 。痛风患者可以根据嘌呤含量来选择 。
第一类每100克鱼含嘌呤150~1000毫克 。如沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子酱等 。
第二类每100克鱼含嘌呤75 ~ 150毫克 。如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼等 。
第三类每100克鱼含嘌呤30~75毫克 。如鲱鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鲑和鳗鱼 。
从上述嘌呤含量来看,沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子酱的嘌呤含量是鱼类中最高的,因此痛风患者应避免食用这些鱼类 。如果痛风患者处于急性发作期,最好不要吃上述所有鱼类,只吃低嘌呤食物,如牛奶、鸡蛋、谷类、蔬菜、水果等 。痛风患者一般可以吃第二、三种鱼,要注意吃的量 。每天吃鱼和畜肉不能超过2两 。做鱼的时候,如果有鱼汤,因为鱼汤里的嘌呤含量比较高,痛风患者最好只吃鱼肉,不吃鱼汤 。
马生集团硕士生
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