红枣|适合坐月子期间喝的四种汤,营养下奶又不容易发胖,产后妈妈必备( 二 )

产后身体需要补充营养,而妈妈们因为要喂奶,所以,补充的营养要更全面,才能保证宝宝也能茁壮成长。不想长肉但又不想营养缺失的妈妈们可以试试这四款汤,简直就是产后恢复的利器。