孕妈的这两种表现，是营养不足的信号，肚子里的胎儿跟着一起遭罪( 二 ) 孕妈们在怀孕时

来自上海的宝妈淇淇在怀孕了一段时间之后，发现自己总是有些乏力，然后精神不振，她还以为是自己睡得不够多的原因，但是后来她为了保险起见，还是去医院检查了一番。通过医生的检查，结果就是淇淇营养不足导致的乏力疲劳。

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毕竟我们想要保持基本的生命活动，一般都需要足够的营养物质来为人体补充能量，有了一定的能量补充，人们才会有力气去从事各种活动。如果营养不足也就缺乏一定的能量补充，自然而然会感到疲惫劳累。
如果孕妈们总是感到疲劳，且身体不断缺乏营养，那么孕妈体内的胎儿就无法在一个充满营养及能量的环境里健康成长，很容易会导致胎儿的免疫力降低，身体也会比较瘦小。
孕妈要为了体内的胎儿不断的吸取各种食物里营养成分，保持膳食均衡，切记不可对食物过于挑剔，不然很容易导致体内某种微量元素的缺失，对胎儿来说也是有不良影响的。其次就是孕妈们要保持一个良好的睡眠，不要过度劳累。
总而言之，宝妈们最好要重视自己身体出现的一些反应，这些反应都有可能在提示宝妈身体已经出现了某种状况，要查明原因并对症下药，才有可能生下一个健康的宝宝。