捂热综合症|宝宝在冬天容易被“捂”出病，给娃穿衣盖被的误区，许多家长在碰专家|眩晕|健康教育|检查|偏头

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随着气温不断下降，又到了让宝妈非常纠结的季节，纠结的根本原因就是怎样给孩子盖被子。盖得多了孩子会出汗不舒服，夜里总是要踢被子，如果宝妈没有及时发现孩子就容易着凉感冒。如果盖得太薄，也会担心宝宝会生病。
在冬天给孩子盖怎样厚度的被子、怎样盖被子才能有效防止孩子踢被子？这是很多宝妈都关心的问题，今天就和糖妈一起了解下。
宝宝在冬天被“捂”出病，原因是爷爷奶奶的关爱前几天有一个5个月大的小婴儿，因为出现了“捂热综合症”而被大家关注。这个消息引起很多家长的共鸣，有一种冷叫做“奶奶觉得你冷”。

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奶奶和爷爷负责照顾5个月大的小婴儿，奶奶觉得天气寒冷，就给孩子穿了8件衣服、并且裹上2层被子。
先不讨论这8件衣服都穿了什么、怎么穿上的，当家长发现孩子状态不好送到医院的时候，孩子已经出现了体温超高、严重脱水的表现。

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很多新手爸妈对于孩子怎样盖被子、穿衣服也是迷茫的，孩子比较小不懂得表达，老人喜欢用自己的感知去判断孩子的穿衣，所以出现孩子被捂出问题也就不奇怪了。其实宝宝在不舒服时，会通过一些表现告诉家长，只是大人并没在意。
孩子被“捂”得难受，会用这些表现提醒家长踢被子是明显的信号
盖得太厚太热，是孩子踢被子的最主要原因，通过观察可以发现，孩子在刚睡着的时候会比较容易热，甚至还会大量出汗。
一方面是因为自身的热量大，同时外在环境也是前半夜气温比较高，所以刚刚入睡的时候，孩子会比较容易感到热。当感觉到热了，自然身体会做出反应踢被子调节温度。

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孩子的情绪有些烦躁
在睡觉之前孩子和家长玩了比较激动的游戏、看了比较激动的内容，导致睡觉时情绪仍然处在比较高涨的阶段，躺在床上很难快速入睡，可能会来回翻滚。
即便身体已经睡着了但是大脑还是处在兴奋中，睡梦中也会有踢被子的情况，家长往往误会是孩子太淘气了。
每年到了冬天生病的宝宝总是增加，然而真正“冻感冒”的孩子占比并不是很多。相反像前面提到的那一类孩子，被“捂”了太多更容易生病。

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宝宝在冬天容易被“捂”出病，家长要注意细节【捂热综合症|宝宝在冬天容易被“捂”出病，给娃穿衣盖被的误区，许多家长在碰】冬天给孩子穿衣盖被并不是越多越好，许多家长在碰误区，不想让宝宝遭罪，家长们要记得以下事情。
★ 选择合适厚度的被子
选择一款厚度适中的被子是基础，如果条件允许可以准备厚薄不同的两条被子，在冬季和春秋季节使用。除了厚度还需要注意被子的材质、填充物等，不同的内容会有不同的保暖效果。
★ 盖被子的方法
大人给孩子盖被子喜欢卷成一个桶的形状，把孩子包裹在里面，这样的做法可以在一定程度上防止踢被子发生，但是这样的方式对孩子来说是不舒服的，孩子会感觉到过于拘束。

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对于被子盖得高度很多家长喜欢拉到脖子位置，认为这样可以足够保暖。但是这样的方式一方面会造成孩子整个头都钻到被子里，不利于呼吸新鲜空气，另一方面也不能完全解决踢被子的问题。