食物|伏天照顾孩子,家长牢记有四件事不要做错,以免耽误孩子长个儿( 二 )
而且下午三点后不适合睡觉,还继续睡的话,会让孩子越睡越没精神,醒来后情绪很差。
有的家长觉得早上稍微凉快一些,就会早早的把孩子喊醒,不给孩子足够的睡眠时间,这样做也不对,因为早上五点到七点是生长激素分泌最多的时候,这个时间段起床会耽误长个子。
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第四件事:家长脾气十分暴躁
【 食物|伏天照顾孩子,家长牢记有四件事不要做错,以免耽误孩子长个儿】天气热,容易让情绪变差,但家长们要及时调整自己,不要让自己的脾气一直极度暴躁,这样做会伤害孩子,让孩子吃不好、睡不好,那么一旦这两方面弄不好,特别影响个子长高。心平气和地去说效果更好,让孩子更好接受。
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