产后月经回潮，说明子宫恢复好了吗？这也不一定生娃后

生娃后，月经回潮的时间因人而异，各有不同。有回得早的，各种肚子痛，于是他们开始羡慕还没回来的。而那些迟迟不来的宝妈，又担心月经不回，自己的身体健康会出问题。真是各有各的担忧啊！

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又听说，产后回潮和妈妈是否哺乳有关。那么，女性产后到底何时恢复月经呢？
一、未哺乳的宝妈
对于未进行哺乳的宝妈来说，她们的回经时间的确会更早一些，毕竟不喂奶，就意味着泌乳素受到抑制，不会对身体激素水平变化造成任何影响，自然月经恢复正常的就比较快。但一样是因人而异。
有些女性大约在产后四周内就已经恢复了。还有些女性会在产后6周~12周内恢复。最晚的在产后的24周左右，也能恢复了。
二、哺乳期的宝妈
因为要给孩子喂奶，所以，身体不可避免地会受泌乳素、催乳素的影响，因此月经回潮也会相对比较慢。恢复早的大约产后6周~3个月，恢复晚的，会在产后4~6个月恢复。如果产后坚持给宝宝喂奶，直到一两岁才停的，那月经恢复得还会更晚些。
有些宝妈没有哺乳，可月经推迟很久不回来。还有一些产后女性的哺乳停止后，月经依旧迟迟不恢复，原因大概有下面几个原因。

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1）子宫未恢复好
如果生娃的过程，子宫受到了不同程度的伤害，比如，生娃残留的血液、黏液、或其他组织未排除干净，月经就会迟迟不回。
2）恶露排不干净
如果产后恶露排不干净，那月经也会无法顺利恢复好。
3）子宫感染
如果生娃时导致子宫感染，不但月经推迟，宝妈还可能有腰痛、肚子痛，恶露一直很多，小肚子变大等情况。遇到这种情况，孕妈就需要去正规的医院进行检查了。
4）身体差
有些女性本来身体素质就不怎么好，加上生娃，耗费大量体能，另外。孩子出生后，宝妈经常熬夜带娃，情绪低落，都会让其身体素质更加下降，随着内分泌的紊乱，月经回潮自然也就受到了影响。 .

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3）再次怀孕
产后月经一直没恢复，还有一个原因，那就是产后女性再次怀孕。通常，再次怀孕的宝妈不但月经不会再来，还可能同时出现回奶的情况。想要月经顺利回潮，就需要帮助子宫快速恢复正常。
那么产后如何促进子宫恢复呢？
一、坚持给宝宝喂母乳
哺乳的过程也是对女性子宫形成刺激的过程，这样。子宫中的恶露才能更有效地排出，子宫恢复得也就会更快一些。
二、不要一直躺着
顺产妈妈产后随时都可以下床适当走动。就算剖腹产的妈妈，产后6小时也能翻身了。不管怎么说，适当的运动，有利于身体各功能恢复，能让我们的子宫恢复得更快点。就算躺着，也不能保持平躺姿势不变。

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三、及时排尿
想入厕所就立即去。防止尿液留在膀胱中对其造成伤害。进而伤害到距离自己最近的子宫。
四、注意卫生
这一点相信很多女性都能做到，这样可以预防滋生细菌，子宫感染。
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