5、萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃。
当萝卜摄入*后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
6、炒胡萝卜忌放醋。
维生素A是*发育中不可缺少的营养成分之一,胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃,最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜,会将胡萝卜素破坏,被吸收的维生素A更少。
7、吃了萝卜别再吃柿子。
吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,*就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
- 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了,娃就说是不是玩不起
- 孕期要吃和不要吃的那些误区,你知道吗?
- 小天使|“女巨婴”:16岁了吃饭还靠妈喂,每日花销过万,她的现状怎样?
- 福建一幼儿园“火”了!所谓的营养餐:萝卜配白菜梆子,家长怒了
- 因为|为了保二胎躺床上三个月,吃喝拉撒也都在床上,评论区的恶意太大
- 为了保二胎躺床上三个月,吃喝拉撒也都在床上,评论区的恶意太大
- 塞牙|吃食物为什么总是容易塞牙 吃完东西就塞牙剔不出来怎么办
- 孜然|宝贝儿子越吃越香的菜,补钙促发育,增强抵抗力,身体好不感冒
- 补充营养|宝宝感冒怎么办,鸡蛋究竟能不能吃?聪明宝妈早知道了
- 福建一幼儿园“火”了!营养餐太营养,萝卜配白菜梆