气血不足吃什么药好得快气血亏虚吃什么调理的又快又好

气血亏虚吃什么调理的又快又好，气血不足吃什么药好得快？人身气血不足是指人脾胃及其他内脏功能下降，人气血不足。人体的脾脏和胃是后天的，也是改变气血的主要器官。冬天吃人参补气血最好。本人吃了好几斤。身体状况很好。

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气血虚吃什么食物补的快？血气虚要吃补血的食物。有红糖、东阿胶等，有牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等，红枣中富含蛋白质、维生素、脂肪及铁质，具有良好的补气养血功效。红米含有丰富的铁，能促进血液生成，预防缺铁性贫血，缓解气血不足的症状。
什么粥补气血？什么粥能补血
补气养血的食材和药料熬制的粥具有补气血的功效，常见山药大枣粥、红糖小米粥、参枣糯米粥等。
【气血不足吃什么药好得快气血亏虚吃什么调理的又快又好】1 )山药大枣粥)山药入肺、脾、肾经，能同时补气、脾气、肾气，是补气佳品；大枣是一种补中益气、养血、养安、补气血之品。大枣粥能补气血，调理脾胃，可用于气血亏虚、脾虚泄泻等证。
2 )红糖小米粥)中医学认为，红糖性温味甘具有益气补血、活血化瘀、暖中止痛、健脾暖胃之功效，小米具有益气、补脾、胃、安眠之功效，且软烂易消化，气血补。
3 )红枣糯米粥)党参性味甘平，入脾、肺经，为中益气、养血生津佳品，尤为中益气之要药。泰草补中益气，养血安神。党参与泰素合用，既能补中益气，又有养血作用，可治脾气虚弱和脾气虚血弱等证。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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气血双亏吃什么补的快？养脾胃能增加气血。
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气血不足吃什么好？调理气血吃这些好：红枣、红豆、燕窝、鱼胶、莲藕、萝卜、山楂、桂圆、阿胶、红色肉类。

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